द्विध्रुवी: उपचार, कारण और लक्षण क्या हैं?

द्विध्रुवी क्या है?

द्विध्रुवी विकार, जिसे पहले उन्मत्त अवसाद के रूप में जाना जाता था, एक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जो अत्यधिक मिजाज की विशेषता है जिसमें भावनात्मक उच्च (उन्माद या हाइपोमेनिया) और चढ़ाव (अवसाद) शामिल हैं। ये मूड एपिसोड नाटकीय रूप से किसी व्यक्ति के ऊर्जा स्तर, गतिविधि, निर्णय, व्यवहार और कार्य करने की क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं।

द्विध्रुवी विकार एक आजीवन स्थिति है, लेकिन उचित उपचार और समर्थन के साथ, व्यक्ति अपने लक्षणों का प्रबंधन कर सकते हैं और जीवन को पूरा कर सकते हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि द्विध्रुवी विकार के साथ हर किसी का अनुभव अद्वितीय है, और मूड एपिसोड की गंभीरता और आवृत्ति व्यक्तियों के बीच व्यापक रूप से भिन्न हो सकती है।

द्विध्रुवी के लक्षण और लक्षण

द्विध्रुवी विकार की प्राथमिक विशेषता उन्मत्त (या हाइपोमैनिक) एपिसोड और अवसादग्रस्तता एपिसोड के बीच प्रत्यावर्तन है। ये एपिसोड दिनों, हफ्तों या महीनों तक भी चल सकते हैं। कुछ लोगों को एक साथ उन्माद और अवसाद दोनों के लक्षणों का अनुभव हो सकता है, जिसे मिश्रित एपिसोड के रूप में जाना जाता है।

यदि आप अपने या किसी प्रियजन में द्विध्रुवी लक्षणों के बारे में चिंतित हैं, तो पेशेवर मदद लेना महत्वपूर्ण है। ऑनलाइन चिकित्सक जैसे विकल्पों की खोज करने या स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करने पर विचार करें। देखने के लिए यहां प्रमुख लक्षण दिए गए हैं:

• उन्मत्त प्रकरण लक्षण:
  • बढ़ी हुई ऊर्जा, गतिविधि और बेचैनी
  • उत्साहपूर्ण मनोदशा या अत्यधिक चिड़चिड़ापन
  • रेसिंग विचार और तेजी से भाषण
  • नींद की आवश्यकता में कमी
  • खराब निर्णय और आवेग
  • भव्य विश्वास
• अवसादग्रस्तता प्रकरण लक्षण:
  • लगातार उदास, चिंतित, या खाली मूड
  • एक बार आनंद लेने वाली गतिविधियों में रुचि का नुकसान
  • ऊर्जा और थकान में कमी
  • ध्यान केंद्रित करने और निर्णय लेने में कठिनाई
  • नींद के पैटर्न में बदलाव
  • मृत्यु या आत्महत्या के विचार

द्विध्रुवी के विभिन्न प्रकार

द्विध्रुवी विकार एक आकार-फिट-सभी निदान नहीं है। द्विध्रुवी विकार के कई प्रकार हैं, प्रत्येक उन्मत्त और अवसादग्रस्तता एपिसोड के पैटर्न और गंभीरता की विशेषता है। इन विभिन्न प्रकारों को समझने से लक्षणों को पहचानने और उचित उपचार प्राप्त करने में मदद मिल सकती है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि लक्षण तीव्रता और अवधि में भिन्न हो सकते हैं, और कुछ लोग ऐसे लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं जो इन श्रेणियों में बड़े करीने से फिट नहीं होते हैं। एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर एक उचित निदान और उपचार योजना प्रदान कर सकता है।

1. द्विध्रुवी I विकार: उन्मत्त एपिसोड द्वारा विशेषता जो कम से कम 7 दिनों तक चलती है या गंभीर उन्मत्त लक्षणों को तत्काल अस्पताल देखभाल की आवश्यकता होती है। अवसादग्रस्तता एपिसोड आमतौर पर कम से कम 2 सप्ताह तक चलते हैं।
2. द्विध्रुवी II विकार: अवसादग्रस्तता एपिसोड और हाइपोमेनिक एपिसोड के एक पैटर्न द्वारा परिभाषित, लेकिन द्विध्रुवी I में देखे गए पूर्ण विकसित उन्मत्त एपिसोड नहीं।
3. साइक्लोथिमिक डिसऑर्डर: हाइपोमेनिक लक्षणों की अवधि और अवसादग्रस्तता के लक्षणों की अवधि कम से कम 2 साल तक चलती है, लेकिन पूर्ण विकसित उन्माद या अवसाद से कम गंभीर है।
4. अन्य निर्दिष्ट और अनिर्दिष्ट द्विध्रुवी और संबंधित विकार: इन श्रेणियों का उपयोग द्विध्रुवी विकारों के लिए किया जाता है जो तीन मुख्य उपप्रकारों से मेल नहीं खाते हैं।

द्विध्रुवी का निदान कैसे किया जाता है?

द्विध्रुवी विकार का निदान करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है क्योंकि इसके लक्षण व्यापक रूप से भिन्न हो सकते हैं और अन्य मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के समान हो सकते हैं। एक सटीक निदान के लिए एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर द्वारा एक व्यापक मूल्यांकन आवश्यक है।

नैदानिक प्रक्रिया में अक्सर कई चरण शामिल होते हैं और मूड पैटर्न का निरीक्षण करने के लिए एक विस्तारित अवधि में हो सकता है। यहां बताया गया है कि द्विध्रुवी विकार का आमतौर पर निदान कैसे किया जाता है:

1. शारीरिक परीक्षा: अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का पता लगाने के लिए जो लक्षण पैदा कर सकते हैं।
2. मनोरोग मूल्यांकन: विचारों, भावनाओं और व्यवहार पैटर्न का गहन मूल्यांकन।
3. मूड चार्टिंग: मूड, नींद के पैटर्न और अन्य लक्षणों का दैनिक रिकॉर्ड रखना।
4. मानदंड मूल्यांकन: द्विध्रुवी विकार के लिए डीएसएम -5 (मानसिक विकारों के नैदानिक और सांख्यिकीय मैनुअल) मानदंड का उपयोग करना।
5. पारिवारिक इतिहास की समीक्षा: जैसा कि द्विध्रुवी विकार परिवारों में चल सकता है, मूड विकारों का पारिवारिक इतिहास अक्सर माना जाता है।

द्विध्रुवी के लिए उपचार के प्रकार

द्विध्रुवी विकार एक आजीवन स्थिति है, लेकिन इसे उचित उपचार के साथ प्रभावी ढंग से प्रबंधित किया जा सकता है। उपचार का लक्ष्य मिजाज को स्थिर करना, उन्मत्त और अवसादग्रस्तता एपिसोड की गंभीरता और आवृत्ति को कम करना और समग्र कामकाज और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना है।

द्विध्रुवी विकार के लिए उपचार में आमतौर पर दृष्टिकोण का एक संयोजन शामिल होता है, जो व्यक्ति की विशिष्ट आवश्यकताओं और लक्षणों के अनुरूप होता है। आवश्यकतानुसार उपचार योजना को विकसित और समायोजित करने के लिए मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के साथ मिलकर काम करना महत्वपूर्ण है। द्विध्रुवी विकार के लिए उपचार के मुख्य प्रकार यहां दिए गए हैं:

• दवाओं: जिसमें मूड स्टेबलाइजर्स, एंटीसाइकोटिक्स और एंटीडिपेंटेंट्स शामिल हैं।
• मनोचिकित्सा: विचार पैटर्न और व्यवहार को संबोधित करने के लिए टॉक थेरेपी के विभिन्न रूप।
• मनोशिक्षा: इसे बेहतर ढंग से प्रबंधित करने के लिए द्विध्रुवी विकार के बारे में सीखना।
• जीवनशैली में बदलाव: नियमित नींद पैटर्न, तनाव प्रबंधन और ट्रिगर्स से बचना शामिल है।
• इलेक्ट्रोकोनवल्सी थेरेपी (ईसीटी): गंभीर मामलों के लिए जो अन्य उपचारों का जवाब नहीं देते हैं।
• ट्रांसक्रैनियल मैग्नेटिक स्टिमुलेशन (TMS): द्विध्रुवी विकार में अवसाद के लिए एक नया उपचार विकल्प।

द्विध्रुवी के लिए विभिन्न चिकित्सा दृष्टिकोण

मनोचिकित्सा द्विध्रुवी विकार के उपचार में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, दवा का पूरक है और व्यक्तियों को उनके लक्षणों को अधिक प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में मदद करता है। विभिन्न चिकित्सीय दृष्टिकोण द्विध्रुवी विकार वाले लोगों को उनकी स्थिति को समझने, ट्रिगर्स की पहचान करने, मुकाबला करने की रणनीति विकसित करने और उनके रिश्तों और जीवन की समग्र गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकते हैं।

चिकित्सा का विकल्प अक्सर व्यक्ति की विशिष्ट आवश्यकताओं, लक्षणों और वरीयताओं पर निर्भर करता है। कई चिकित्सक एक एकीकृत दृष्टिकोण का उपयोग करते हैं, विभिन्न चिकित्सीय तौर-तरीकों से तत्वों को जोड़ते हैं। द्विध्रुवी विकार के इलाज में उपयोग किए जाने वाले कुछ सामान्य चिकित्सा दृष्टिकोण यहां दिए गए हैं:

1. संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी): मूड एपिसोड से जुड़े नकारात्मक विचार पैटर्न और व्यवहारों को पहचानने और बदलने में मदद करता है।
2. पारस्परिक और सामाजिक ताल चिकित्सा (IPSRT): दैनिक लय को स्थिर करने और पारस्परिक संबंधों में सुधार करने पर ध्यान केंद्रित करता है।
3. परिवार-केंद्रित चिकित्सा: परिवार के कामकाज और समर्थन में सुधार के लिए उपचार में परिवार के सदस्यों को शामिल करता है।
4. द्वंद्वात्मक व्यवहार चिकित्सा (DBT): भावना विनियमन और संकट सहिष्णुता के लिए कौशल सिखाता है।
5. मनोशिक्षा: व्यक्तियों को उनकी स्थिति को बेहतर ढंग से प्रबंधित करने में मदद करने के लिए द्विध्रुवी विकार के बारे में जानकारी प्रदान करता है।
6. ग्रूप थेरेपी: द्विध्रुवी विकार वाले अन्य लोगों के साथ समर्थन और साझा अनुभव प्रदान करता है।