由治疗师打造,服务于日常生活

无论何时需要,我们都将通过贴心的支持、反思和指导,助您应对生活中的种种挑战。

一个讨论日常问题的无评判场所。

无论是工作压力、感情纠葛,还是只是需要有人倾听--艾比都能为您提供帮助。你可以自由地敞开心扉,探索自己的想法,而不必担心被人评头论足。艾比会为你提供一个安全、富有同情心的空间来梳理你的情绪,在你最需要的时候为你提供指导和支持。 

无论何时需要支持,艾比都会陪伴在你身边。你可以向她倾诉一天的经历,探讨个人面临的挑战,共同应对棘手的话题,并理清自己的思绪与情感。

你和艾比聊得越多,她就变得越聪明。

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支持88种以上语言

无论您来自哪里,使用哪种语言,艾比都愿意倾听和支持您。使用您的母语进行交流,让您获得更舒适、更真实的体验。

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常见问题

艾比是什么,它是如何工作的?

Abby 是一款由心理治疗师设计的人工智能,旨在帮助您应对日常生活。您可以向 Abby 倾诉心事、共同应对挑战,并随时获得贴心的指导与支持。随着您持续使用 Abby,它会通过对话不断学习,根据您的独特需求和目标,为您提供更加个性化的体验。

Abby 是如何实现个性化回复的?

Abby 利用机器学习技术,随着时间的推移从您的对话中不断学习。它会记住关键细节,追踪您的语言习惯,并根据您的个人目标和经历提供个性化建议。您与它互动得越多,Abby 就越能根据您的需求量身定制回复。

艾比是心理治疗,还是心理治疗的替代品?

不,Abby 不能替代专业的心理治疗或临床护理。Abby 的设计初衷是帮助您应对日常生活中的挑战,并提供支持、资源和工具,助您走好心理健康之路。它旨在作为传统心理治疗或专业帮助的补充,而非替代。Abby 不进行心理健康状况的诊断或治疗,也不能替代持证专业人士。

艾比能诊断精神疾病吗?

不,艾比不能诊断心理健康状况。虽然它可以根据您的互动提供见解、鼓励和一般指导,但它不具备诊断或治疗医疗或心理疾病的能力。如需诊断或具体治疗,我们建议咨询有执照的治疗师或精神科医生。

如果我已经在看心理医生,还能使用 Abby 吗?

当然。许多人会将Abby与传统心理治疗结合使用,以此补充他们的心理健康管理方案。不妨将Abby视为一个全天候的支持系统,它能帮助您梳理思绪,并为面谈做好准备。

艾比会评判我或给出有偏见的建议吗?

Abby的设计理念是保持中立、给予支持,并能针对您的独特需求和目标做出响应。其指导基于研究证实的心理健康实践,因此能在整个对话过程中为您提供周到且客观的支持。

如果遇到危机,我该怎么办?

如果您正面临紧急危险或遭遇心理健康危机,请联系专业人士或拨打当地紧急服务电话。Abby 无法处理危机情况。

艾比可以帮助解决哪些问题?

Abby 旨在帮助用户应对各种日常的非临床挑战——从压力、焦虑情绪和人际关系困扰,到情绪韧性、个人成长和自我关怀。对于希望更好地了解自己、更清晰地应对生活,并随着时间推移建立更健康生活模式的人来说,它是一个极具支持性的工具。

艾比是提供建议,还是只是为了发泄?

Abby 不仅仅是一个发泄情绪的场所。它旨在通过周到的指导和支持,帮助您进行反思、理清思绪,并解决心中所想。虽然 Abby 可以提供不同的视角、引导提示和实用建议,但它并非持证治疗师,也不提供临床建议、诊断或治疗。

免费版 Abby 包括哪些内容?

Abby 的免费版本包含核心功能,包括文本模式、基础支持以及引导式自我反思练习。若需使用“状态更新”、“书签”、“语音模式”和“无限消息”等高级功能,您可以了解我们的高级套餐。

艾比的费用是多少?

Abby 提供包含基础功能的免费版本,以及包含更多权益的高级套餐,例如无限消息发送、增强的个性化设置以及专业工具的使用权限。Pro 套餐的价格为每月 19.99 美元,或按年付费时每月 8.25 美元。

如何取消订阅?

您可以随时通过账户设置取消订阅。注销无需任何费用,而且在账单周期结束前,您都可以使用高级功能。

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