为学生提供全天候支持

艾比是一个由治疗师打造的私密的、不受评判的思想伴侣,它能在学生上课和咨询之间的时刻与学生见面--减少候补名单,及早缓解问题,并全天候帮助学生应对生活中的挑战。

校园选择艾比的原因

大学之所以选择艾比,是因为它在不堪重负的咨询中心和需要日常支持的学生之间架起了一座桥梁。传统的 CAPS 资源是必不可少的,但它们往往面临漫长的等待时间、有限的工作时间,以及让许多学生望而却步的耻辱感。艾比为学生提供了一种私密、平易近人的方式来倾诉压力、冲突或焦虑--全天候、通过手机、用他们自己的话来倾诉。这样既能吸收低危问题,又能确保发现高危情况并将其转给正确的校园资源,从而减轻校园辅导员的压力。

认识艾比

艾比是你的人工智能思维伴侣,是了解你、与你一起思考并帮助你做出决策的第二个大脑。

提供 88 种语言

无论您来自哪里,使用哪种语言,艾比都愿意倾听和支持您。使用您的母语进行交流,让您获得更舒适、更真实的体验。

治疗师推荐

治疗师推荐

受到持证专业人士的信任,可在疗程间为客户提供支持。Abby 增加了温和的检查、反思提示和清晰的总结,在保持临床界限的同时让客户参与其中。

"作为一名拥有十年心理健康经验的治疗师,艾比发现了一些连我自己都没有意识到的问题"。

希拉里-范德林德

MSW, LCSW

"我推荐《艾比》作为疗程间隙的思想伴侣。它既尊重界限,又让客户有一种被看见的感觉"。

艾登-威尔库克斯

网络心理学家

"艾比的回答如此精炼,我几乎可以认为它是人类。"

约翰娜-施文森博士

临床心理学家

"我推荐《艾比》作为疗程间隙的思想伴侣。它既尊重界限,又让客户有一种被看见的感觉"。

艾登-威尔库克斯

网络心理学家

常见问题

艾比是什么,它是如何工作的?

艾比是一款适用于学校的心理健康人工智能,也是一款人工智能伴侣,旨在为您提供一个支持性的、不带偏见的空间,让您畅谈自己的感受、挑战和心理健康目标。艾比使用先进的自然语言处理技术来理解和回应你的情绪,提供量身定制的见解,并引导你渡过难关。

艾比可以替代治疗吗?

不,艾比不能替代专业治疗或医疗建议。虽然《艾比》可以提供情感支持、资源和工具,帮助你走好心理健康之路,但其目的是补充而非取代传统治疗或专业帮助。

艾比能诊断精神疾病吗?

不,艾比不能诊断心理健康状况。虽然它可以根据您的互动提供见解、鼓励和一般指导,但它不具备诊断或治疗医疗或心理疾病的能力。如需诊断或具体治疗,我们建议咨询有执照的治疗师或精神科医生。

艾比如何提供个性化建议?

随着时间的推移,Abby 利用机器学习技术从您的对话中学习。它能记住关键细节,追踪你的情绪模式,并根据你的个人目标和经历定制建议。您的互动越多,艾比就能更好地根据您的需求定制响应。

如果我已经在看心理医生,还能使用 Abby 吗?

当然可以。许多人在使用传统疗法的同时,还使用艾比来补充他们的心理健康日常工作。把艾比当作一个全天候的支持系统,它可以帮助你跟踪自己的进展,探索自己的想法,并为面对面的治疗做好准备。

艾比会评判我或给出有偏见的建议吗?

不,艾比是完全不带评判性和客观性的。它会根据你的独特需求和目标提供公正的回应。艾比的应对措施植根于以研究为基础的心理健康实践,确保始终保持支持性和专业性。

如果遇到危机,我该怎么办?

如果您面临直接危险或正在经历心理健康危机,请联系专业人士或拨打当地紧急服务电话。虽然艾比可以提供情感支持,但不具备处理危机情况的能力。

艾比可以帮助解决哪些问题?

艾比有能力帮助解决各种心理健康问题,包括管理压力和焦虑、建立情绪复原力、改善人际关系、设定和实现个人目标以及练习自我同情。该课程旨在为任何寻求更好地了解自己和改善心理健康的人提供支持性工具。

艾比是提供建议,还是只是为了发泄?

艾比的设计兼具这两种功能!你可以用它来发泄和处理自己的情绪,也可以向艾比寻求建议、策略和应对技巧。艾比是互动的,她会根据你的需要引导对话。

免费版 Abby 包括哪些内容?

免费版 Abby 的核心功能包括文字和语音模式、基本情感支持和引导式自我反思练习。如果想获得更多高级功能,如深入洞察、情绪跟踪和无限量信息,您可以使用我们的高级计划。

艾比的费用是多少?

Abby 提供具有基本功能的免费版本和高级计划,高级计划可提供更多优势,如更深入的洞察力、更强的个性化和对专业工具的访问。专业计划的月费为 19.99 美元。

如何取消订阅?

您可以随时通过账户设置取消订阅。注销无需任何费用,而且在账单周期结束前,您都可以使用高级功能。

为你的大学获取艾比

将艾比添加到您的大学,看看人工智能疗法如何改善成千上万学生的生活。

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