学生が実際に利用する24時間365日のサポート

アビーは、セラピストによって構築された、個人的で、判断の自由な愛思考の伴侶であり、授業とカウンセリングの間の瞬間に生徒と出会う。

各キャンパスがアビーを選ぶ理由

アビーが大学に選ばれる理由は、カウンセリングセンターの負担と、日常的なサポートを必要とする学生とのギャップを埋めるためである。従来のCAPSのリソースは不可欠ですが、長い待ち行列や限られた時間、多くの学生を遠ざけているスティグマに直面することがよくあります。Abbyは、学生がストレスや葛藤、不安について、24時間いつでも、携帯電話で、自分の言葉で話せる、プライベートで親しみやすい方法を提供します。これにより、学内のカウンセラーの負担が軽減され、緊急性の低い問題は吸収され、リスクの高い状況は確実に発見され、適切な学内のリソースに導かれます。

アビーとの出会い

アビーはあなたのAI思考仲間であり、あなたを知り、あなたと一緒に考え、意思決定を助けてくれる第二の脳である。

88ヶ国語に対応

あなたの出身地や話す言語に関係なく、アビーは耳を傾け、サポートする準備ができています。より快適で本物の体験のために、あなたの母国語でつながりましょう。

セラピスト推薦

セラピスト推薦

セッションとセッションの間にクライアントをサポートするために、ライセンスを持つ専門家から信頼されています。アビーは、穏やかなチェックイン、振り返りの促し、明確な要約を加え、臨床的な境界を守りながらクライアントの関与を維持します。

"10年のメンタルヘルス経験を持つセラピストとして、アビーは私自身さえ気づいていなかったことを明らかにしてくれた"

ヒラリー・ヴァンデリンデ

MSW、LCSW

"アビーは、セッションとセッションの合間の思考の伴侶としてお勧めします。クライアントに見られているという感覚を与えつつ、境界線を尊重してくれる。"

エイデン・ウィルコックス

サイバー心理学者

"アビーの返答はとても洗練されていて、ほとんど人間だと思えるほどだった。"

ヨハン・シュベンセン博士

臨床心理士

"アビーは、セッションとセッションの合間の思考の伴侶としてお勧めします。クライアントに見られているという感覚を与えつつ、境界線を尊重してくれる。"

エイデン・ウィルコックス

サイバー心理学者

よくある質問

アビーとは何ですか?

Abbyは学校向けのメンタルヘルスAIであり、あなたの感情や課題、メンタルヘルスの目標について話し合うための、支援的で偏見のない空間を提供するように設計されたaiコンパニオンです。Abbyは、高度な自然言語処理を使用して、あなたの感情を理解し、それに応え、あなたに合わせた洞察を提供し、困難な状況を通してあなたを導きます。

アビーは治療の代わりになるのか?

Abbyは、専門的なセラピーや医学的アドバイスに代わるものではありません。Abbyは、精神的なサポート、リソース、そしてあなたのメンタルヘルスの旅路をナビゲートするためのツールを提供することはできますが、従来のセラピーや専門家の助けに取って代わるものではなく、補完するためのものです。

アビーは精神状態を診断できますか?

いいえ、Abbyは精神状態を診断することはできません。あなたとのやりとりに基づいて、洞察や励まし、一般的なガイダンスを提供することはできますが、医学的または心理学的な状態を診断したり治療したりする機能はありません。診断や特定の治療については、資格を持ったセラピストや精神科医に相談することをお勧めします。

アビーはどのようにアドバイスをパーソナライズしているのか?

Abbyは機械学習を使って、あなたの会話から時間をかけて学習します。重要な詳細を記憶し、あなたの感情パターンを追跡し、あなたの個人的な目標や経験に基づいて提案をカスタマイズします。あなたが対話すればするほど、Abbyはあなたのニーズに合わせてより良い対応をすることができます。

すでにセラピストに診てもらっている場合、Abbyを利用できますか?

もちろんです。多くの人が、従来のセラピーと並行してAbbyを利用し、メンタルヘルスの日課を補っています。Abbyは、あなたの進捗状況を追跡し、あなたの考えを探求し、対面セッションの準備をするのに役立つ24時間365日のサポートシステムだと考えてください。

アビーが私を批判したり、偏ったアドバイスをしたりするでしょうか?

いいえ、アビーは完全に非審査的で客観的です。あなたのユニークなニーズと目標に基づいて、偏りのない回答を提供します。アビーの対応は、研究に基づく精神衛生実践に根ざしており、常にサポート的で専門的であることを保証します。

危機的状況に陥ったらどうすればいいのでしょうか?

差し迫った危険がある場合、または精神的な危機を経験している場合は、専門家に相談するか、地域の緊急サービスに連絡してください。Abbyは精神的なサポートを提供することはできますが、危機的な状況に対処するための設備は整っていません。

アビーはどのような問題に対応できますか?

アビーは、ストレスや不安の管理、感情的レジリエンスの構築、人間関係の改善、個人的な目標の設定と達成、セルフ・コンパッションの実践など、メンタルヘルスに関する幅広いトピックを支援する機能を備えている。自分自身をよりよく理解し、心の健康を向上させたいと願うすべての人をサポートするツールとなるようデザインされている。

アビーはアドバイスをしてくれるのか、それとも単なるガス抜きなのか?

Abbyはその両方ができるように設計されています!自分の感情を吐き出したり、処理したりするために使うこともできるし、アビーにアドバイスや戦略、対処法を求めることもできる。アビーは対話型で、あなたのニーズに応じて会話を導いてくれます。

Abbyの無料版には何が含まれていますか?

Abbyの無料版には、テキスト&ボイスモード、基本的な感情サポート、ガイド付き自己反省エクササイズなどのコア機能が含まれています。詳細な洞察、気分の追跡、無制限のメッセージなど、より高度な機能をご希望の場合は、プレミアムプランをご利用ください。

アビーの値段は?

Abbyは、基本的な機能を備えた無料版と、より深い洞察、パーソナライゼーションの強化、専用ツールへのアクセスなどの追加メリットを提供するプレミアムプランを提供しています。プロプランは月額$19.99でご利用いただけます。

購読をキャンセルするには?

サブスクリプションは、アカウント設定からいつでもキャンセルできます。キャンセル料はかからず、請求サイクルが終了するまでプレミアム機能をご利用いただけます。

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