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頭と心に役立つ無料ツール
クイズ、プロンプト、インタラクティブなツール。メール登録の要件も、有料コンテンツの制限もなく、結果はページ上で確認できます。役立つものだけを活用してください。
インタラクティブ感情の輪7つの基本的な感情から36の具体的な感情をタップして選んでみてください。それぞれの意味や、それがあなたに何を伝えているのか、次に自分に何を問いかけるべきかを確認しましょう。言葉を探す →クイズ愛の言語テスト15の簡単な質問で、あなたが最も自然に愛を「与える」方法と「受け取る」方法を見つけましょう。結果はページ上で確認でき、メールアドレスの登録は不要です。テストを受ける →ライブラリジャーナル・プロンプト表面だけにとどまらない54の書き出しテーマ：不安、感謝、シャドウワーク、人間関係、自己発見。フィルタリング、シャッフル、コピーが可能。書き始める →クイズ愛着スタイル診断安心型、不安型、回避型、それとも恐怖回避型？ 人間関係におけるあなたの在り方を占う12の質問。クイズに挑戦 →インタラクティブ返信したほうがいい？あなたの親指に必要な「一時停止」ボタン。送信ボタンを押す前に、よく考えてみましょう。よく考えてみる →マッチングセラピストを探す数千人の有資格セラピストとの無料マッチング。ご希望をお聞かせいただければ、あなたにぴったりのセラピストをご紹介します。マッチングする →
これらのツールは自己省察のためのものであり、診断を目的としたものではありません。もしこれらのツールを通じて浮き彫りになったことが、1ページでは収まりきらないほど大きな問題だと感じられる場合は、アビーが話し合いのお手伝いをいたします。また、セラピストのマッチングはいつでも無料です。
あるいは、ツールは使わずに、ただ話をするだけでもいい
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