Si te encuentras en peligro inmediato o estás pasando por una crisis de salud mental, ponte en contacto con un profesional o llama a los servicios de emergencia locales. Abby no está preparada para gestionar situaciones de crisis.

Abby está diseñada para ayudar a afrontar una amplia variedad de retos cotidianos no clínicos, desde el estrés, los pensamientos de ansiedad y los problemas de pareja hasta la resiliencia emocional, el crecimiento personal y la autocompasión. Es una herramienta de apoyo para aquellas personas que desean comprenderse mejor a sí mismas, afrontar la vida con mayor claridad y desarrollar hábitos más saludables con el tiempo.

Abby ofrece mucho más que un simple espacio para desahogarte. Está diseñada para ayudarte a reflexionar, aclarar tus ideas y procesar lo que te preocupa, con una orientación y un apoyo atentos. Aunque Abby puede ofrecerte una perspectiva diferente, preguntas orientativas y sugerencias prácticas, no es una terapeuta titulada y no proporciona asesoramiento clínico, diagnósticos ni tratamientos.

La versión gratuita de Abby incluye funciones básicas como el modo de texto, asistencia básica y ejercicios guiados de autorreflexión. Si deseas funciones más avanzadas, como actualizaciones de estado, marcadores, modo de voz y mensajes ilimitados, puedes consultar nuestro plan premium.

Abby ofrece una versión gratuita con funciones básicas y un plan premium que incluye ventajas adicionales, como mensajes ilimitados, personalización avanzada y acceso a herramientas especializadas. El plan Pro está disponible por 19,99 $ al mes.

Puedes cancelar tu suscripción en cualquier momento a través de la configuración de tu cuenta. No hay gastos de cancelación y tendrás acceso a las funciones premium hasta el final del ciclo de facturación.