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Test zu den Liebessprachen
15 Fragen, etwa 3 Minuten, keine E-Mail-Adresse erforderlich. Finde heraus, wie du Liebe am natürlichsten gibst und empfängst – und was du konkret mit der Antwort anfangen kannst.
Was sind die fünf Sprachen der Liebe?
Das Modell stammt vom Eheberater Dr. Gary Chapman, dem auffiel, dass sich Paare in seiner Praxis immer wieder aneinander vorbeiredeten: Der eine Partner drückte seine Liebe durch Taten aus, der andere nahm nur Worte wahr, und beide fühlten sich ungeliebt, obwohl sie sich aufrichtig bemühten. Er unterteilte diese Muster in fünf Sprachen: Worte der Bestätigung, gemeinsame Zeit, Hilfsbereitschaft, körperliche Zuneigung und Geschenke.
Es handelt sich um ein Kommunikationsmodell, nicht um feststehende wissenschaftliche Erkenntnisse, und unter Forschern wird diskutiert, inwieweit die fünf Kategorien tatsächlich zutreffen. Im weiteren Sinne ist es jedoch durchaus nützlich: Es bietet dir und deinem Partner ein gemeinsames Vokabular für Aussagen wie „Das ist es, was mich wirklich anspricht“ – ein Gespräch, das die meisten Paare nie explizit führen.
So nutzen Sie Ihr Ergebnis
- Veranschauliche das anhand von Beispielen. „Quality Time“ ist ein abstrakter Begriff; „Ich fühle mich geliebt, wenn wir gemeinsam kochen, ohne auf unsere Handys zu schauen“, ist konkret umsetzbar.
- Lerne die Sprache deines Partners kennen. Der springende Punkt ist, dass die Sprache deines Partners möglicherweise nicht deine eigene ist. Zeige deine Liebe in seiner Sprache, nicht nur in deiner eigenen.
- Achten Sie darauf, wenn Sie unter Stress stehen. Wenn Menschen sich entfremdet fühlen, vernachlässigen sie in der Regel zuerst ihre Muttersprache.
Häufig gestellte Fragen
Ist der Test zur Liebessprache zuverlässig?
Der Test misst Präferenzen, nicht die Persönlichkeit, und basiert auf Selbstauskünften. Betrachten Sie ihn daher eher als Gesprächsaufhänger denn als Diagnose. Das zuverlässigste Anzeichen ist Ihre eigene Reaktion auf das Ergebnis: Wenn der Test etwas bestätigt, was Sie bereits vermutet haben, nutzen Sie diese Erkenntnis.
Kann sich meine Liebessprache ändern?
Ja. Je nach Lebensphase, Stress und der Beziehung selbst ändern sich auch die Dinge, die man am meisten braucht. Eltern kleiner Kinder neigen bekanntlich dazu, sich eher um praktische Hilfestellungen zu kümmern. Probier es noch einmal aus, wenn sich die Situation anders anfühlt.
Was ist, wenn mein Partner und ich unterschiedliche „Liebessprachen“ haben?
Das ist der normale Fall und auch der nützliche: Er erklärt, warum zwei Menschen sich beide sehr bemühen können und sich dennoch beide zu kurz gekommen fühlen. Die Lösung liegt in der bewussten Übersetzung, darin, Liebe in der Sprache des anderen auszudrücken, auch wenn es nicht die eigene Muttersprache ist. Abby kann dir gut dabei helfen, solche Gespräche zu formulieren.
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Jetzt kommt der interessante Teil
Teile Abby dein Ergebnis mit. Sie wird dir dabei helfen, das zu erbitten, was du brauchst, ohne dass es zu einem Streit kommt.
