Outil gratuit
Test des langages de l'amour
15 questions, environ 3 minutes, aucune adresse e-mail requise. Découvrez comment vous donnez et recevez l'amour de la manière la plus naturelle qui soit, et comment mettre concrètement en pratique cette réponse.
Quels sont les cinq langages de l'amour ?
Ce modèle a été élaboré par le Dr Gary Chapman, conseiller conjugal, qui a remarqué que les couples qu’il suivait dans son cabinet passaient constamment à côté les uns des autres : l’un des partenaires exprimait son amour par des gestes, tandis que l’autre ne percevait que les mots, et tous deux se sentaient mal aimés alors qu’ils faisaient sincèrement des efforts. Il a classé ces schémas en cinq « langages » : les mots d’affirmation, les moments privilégiés, les services rendus, le contact physique et les cadeaux.
Il s’agit d’un modèle de communication, et non d’une vérité scientifique établie, et les chercheurs débattent de la validité exacte de ces cinq catégories. Utilisé de manière souple, ce modèle apporte une réelle utilité : il vous offre, à vous et à votre partenaire, un vocabulaire commun pour exprimer « ce qui me touche vraiment », une conversation que la plupart des couples n’ont jamais explicitement.
Comment utiliser votre résultat
- Partagez cela, en donnant des exemples. L’expression « moments de qualité » est abstraite ; « Je me sens aimé(e) quand on cuisine ensemble sans téléphone » est concret.
- Apprenez à connaître le leur. Le fait est que le langage de votre partenaire n'est peut-être pas le vôtre. Exprimez votre amour dans sa « devise », et pas seulement dans la vôtre.
- Soyez attentif à cela dans les situations de stress. Lorsque les gens se sentent déconnectés, c’est généralement leur langage primaire qui en pâtit en premier.
Questions fréquentes
Le test des langages de l'amour est-il fiable ?
Ce test évalue vos préférences, et non votre personnalité ; de plus, il s'agit d'une auto-évaluation. Considérez-le donc comme un point de départ pour une discussion plutôt que comme un diagnostic. L'indicateur le plus fiable est votre propre réaction face au résultat : s'il confirme ce que vous soupçonniez déjà, servez-vous-en.
Mon langage de l'amour peut-il changer ?
Oui. Les étapes de la vie, le stress et la relation elle-même font évoluer ce dont vous avez le plus besoin. On sait bien que les parents de jeunes enfants ont tendance à privilégier les gestes d’attention. Réévaluez la situation lorsque les choses changent.
Et si mon partenaire et moi avions des « langages de l'amour » différents ?
C'est le cas de figure habituel, et le plus pertinent : cela explique pourquoi deux personnes peuvent toutes deux faire de leur mieux et avoir pourtant l'impression d'être lésées. La solution réside dans une « traduction » délibérée, qui consiste à exprimer son amour dans leur langue, même si ce n'est pas la vôtre. Abby sait très bien vous aider à préparer ces conversations.
Encore plus d'outils gratuits
Et maintenant, la partie intéressante
Dis à Abby quel est ton résultat. Elle t'aidera à demander ce dont tu as besoin sans que cela ne dégénère en dispute.
