Des psychologues spécialisés dans le deuil, sélectionnés avec soin et mis en relation gratuitement
Trouvez un psychologue spécialisé dans le deuil.Trouvez quelqu’un capable de vous accompagner dans cette épreuve.
Discutez avec Abby. Elle prendra connaissance de votre situation et vous mettra en relation avec un accompagnateur spécialisé dans le deuil, soigneusement sélectionné, qui vous correspondra. Que votre deuil soit récent ou qu’il vous ait toujours accompagné. Pas d’annuaire, pas de formulaire d’inscription.
Ton partenaire est prête. Elle s'appelle Denise, et je pense que tu comprendras pourquoi je l'ai choisie.
Comment fonctionne la mise en relation ?
Vos conversations déterminent votre compatibilité.
Tout ce que tu racontes à Abby – qui tu as perdu, comment ça te revient par vagues, ce que les gens autour de toi ne comprennent pas – devient cette quête. Tu ne remplis jamais de formulaire.
Pourquoi elle : Denise a plusieurs décennies d'expérience dans l'accompagnement du deuil, considère le deuil comme un amour qui n'a nulle part où aller, et a des disponibilités ce week-end.
Conçu en collaboration avec des thérapeutes agréés
Regardez le match d'Abby.
Un annuaire vous présente cinq cents inconnus. Abby part de votre histoire. Elle recense les personnes que vous avez perdues, la manière dont le deuil évolue, ainsi que les aspects pratiques tels que le calendrier et le budget, puis elle recherche, au sein de son réseau et au-delà, les accompagnateurs de deuil qui correspondent à tous ces critères.
Vous obtenez une sélection de profils vraiment adaptés, avec une explication pour chacun d'entre eux. Pas cinq cents profils.
Tu as dit
Abby
Bon à savoir
Le soutien psychologique en cas de deuil : tout ce qu'il faut savoir.
Le deuil n’est pas un problème à résoudre, mais il existe des façons de le vivre qui sont moins douloureuses. Voici en quoi consiste ce travail.
Trouver un thérapeute
Quels que soient vos besoins,
Abby peut vous mettre en relation avec une personne qui saura vous aider.
Toutes les spécialités, tous les types de thérapie. Expliquez à Abby ce qui ne va pas et elle saura exactement à qui s'adresser.
Questions
Foire aux questions
Comment Abby me met-elle en relation avec un psychologue spécialisé dans le deuil ?
Vous parlez à Abby de cette personne ou de cette perte, avec vos propres mots. Elle cherche à comprendre comment se manifeste votre deuil, ce que votre entourage ne saisit pas, ainsi que vos disponibilités et votre budget. Elle vous propose ensuite une sélection de psychologues spécialisés dans le deuil, en vous expliquant pourquoi chacun d’entre eux correspond à votre situation.
Combien de temps le deuil est-il censé durer ?
Il n’y a pas de « normal ». La plupart des gens constatent que les vagues de chagrin s’étalent sur la première ou les deux premières années, mais une perte profonde ne disparaît jamais complètement, et ce n’est pas un échec. Le soutien psychologique est utile lorsque le chagrin reste aussi intense qu’au premier jour ou qu’il commence à restreindre votre vie.
Ai-je besoin d'un accompagnement psychologique pour faire mon deuil ou simplement de temps ?
Le temps et le soutien suffisent généralement. Envisagez de consulter un psychologue si, après plusieurs mois, votre chagrin ne s'est pas atténué, si vous évitez tout ce qui a trait à ce deuil, ou si la culpabilité et les « et si » prennent le dessus sur les souvenirs. Ces schémas réagissent bien à une prise en charge.
Comment se déroule une séance d'accompagnement au deuil ?
Surtout un espace que la vie quotidienne ne vous offre plus : pour raconter vos histoires, dire ce qui n’a pas été dit et ressentir ce qui surgit sans que personne ne regarde sa montre. Les conseillers vous proposent également des astuces pratiques pour aborder les anniversaires, les fêtes et les jours difficiles.
Est-ce normal que je continue à leur parler ?
Tout à fait. Entretenir des liens, garder une relation intérieure vivante avec la personne que vous avez perdue, est considéré comme un aspect sain du deuil, et non comme le signe que vous êtes bloqué(e). Un accompagnateur en deuil peut vous aider à faire en sorte que ce lien vous apporte du réconfort plutôt que de vous faire souffrir.
Puis-je faire appel à mon assurance ?
Dites à Abby que vous souhaitez utiliser votre assurance : elle en tiendra compte lors de la mise en relation, tout comme le budget, le barème dégressif ou le paiement direct si cela vous semble plus simple. Vous saurez ainsi comment le conseiller gère les modalités de paiement avant même de prendre rendez-vous.
Est-ce que mon conseiller voit mes conversations avec Abby ?
Non. Rien n'est partagé sans que vous ne l'ayez approuvé mot pour mot. Si vous le souhaitez, Abby peut rédiger une brève introduction sur votre deuil afin que vous n'ayez pas à tout raconter depuis le début lors de votre première séance.
Il est facile de trouver le bon accompagnateur en deuilsur
lorsque quelqu’un connaît votre histoire.
Tu n'as pas à porter ce fardeau tout seul. Il suffit d'un message pour trouver la personne qui te correspond.
Trouver un psychologue spécialisé dans le deuilAbby est une compagne de réflexion ; elle n'est ni une thérapeute agréée, ni un substitut à une prise en charge professionnelle. Si vous êtes en situation de crise ou si vous envisagez de vous faire du mal, appelez ou envoyez un SMS au 988 (ligne d'écoute pour le suicide et les situations de crise) ou composez le 911. Les thérapeutes présentés sont des membres agréés du réseau de partenaires d'Abby ; les collaborateurs en formation supervisée et non encore agréés sont signalés comme tels. Les exemples de mise en relation sont donnés à titre indicatif. Les conversations présentées sont données à titre indicatif.
