Vetted depth therapists, matched free
Find a psychodynamic therapist.Work the roots, not just the symptoms.
Chat with Abby. She learns which patterns keep repeating in your life and matches you with a vetted psychodynamic therapist. For people who don’t just want the anxiety managed, they want to know why it keeps choosing the same doors.
Ta partenaire est prête. Elle s'appelle Deborah, et je pense que tu vas comprendre pourquoi je l'ai choisie.
Comment fonctionne la mise en relation ?
Vos conversations déterminent votre compatibilité.
Everything you tell Abby, which patterns repeat, where they might have started, how you like to work, becomes the search. You never fill out a form.
Why her: Deborah has deep psychodynamic training, works with repeating relationship patterns constantly, and lets silence do its work.
Conçu en collaboration avec des thérapeutes agréés
Regardez le match d'Abby.
A directory shows you five hundred strangers. Abby starts from your story. She maps which patterns repeat, where the blueprint might have been drawn, and the practical stuff like schedule and budget, then searches the network and beyond for depth therapists who fit.
Vous obtenez une sélection de profils vraiment adaptés, avec une explication pour chacun d'entre eux. Pas cinq cents profils.
Tu as dit
Abby
Bon à savoir
Psychodynamic therapy, explained.
The oldest family of talk therapy, modernized. Here is what the work actually looks like now.
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Quels que soient vos besoins,
Abby peut vous mettre en relation avec une personne qui saura vous aider.
Toutes les spécialités, tous les types de thérapie. Expliquez à Abby ce qui ne va pas et elle saura exactement à qui s'adresser.
Questions
Foire aux questions
How does Abby match me with a psychodynamic therapist?
You tell Abby which patterns keep repeating. She learns your history in broad strokes, how you like to work, and your schedule and budget, then brings you a shortlist of depth therapists with the reason each one fits.
What is psychodynamic therapy in plain words?
Depth-oriented talk therapy built on one premise: the patterns running your life were drawn early and repeat until they’re seen. The work is making the blueprint visible so it loosens its grip.
How is it different from psychoanalysis?
Same family tree. Psychoanalysis is the intensive original, often multiple sessions weekly. Psychodynamic therapy is the modern once-a-week form with the same depth instincts in a practical format. If you want the intensive version, Abby can match for that too.
Combien de temps dure une thérapie psychodynamique ?
Longer than skills-based formats, typically months to a couple of years, because it works the roots. Research shows the gains tend to keep compounding after therapy ends. Short-term psychodynamic formats of 12 to 30 sessions also exist.
Is it evidence-based?
Yes. Meta-analyses show effects comparable to CBT for many conditions, with unusually durable results. It’s a different tool: less symptom-management, more root-work.
Puis-je faire appel à mon assurance ?
Dites à Abby que vous souhaitez utiliser votre assurance : elle en tiendra compte lors de la mise en relation, tout comme le budget, le barème dégressif ou le paiement à vos frais si cela vous semble plus simple. Vous saurez ainsi comment le thérapeute gère le paiement avant même de prendre rendez-vous.
Est-ce que mon thérapeute a accès à mes conversations avec Abby ?
No. Nothing is shared unless you approve it word for word. If you want, Abby can prepare a short intro about your patterns so session one starts deeper.
The right psychodynamic therapist is easy to find
when someone knows your story.
Find the blueprint. Your match is one message away.
Find A Depth TherapistAbby est une compagne de réflexion ; elle n'est ni une thérapeute agréée, ni un substitut à une prise en charge professionnelle. Si vous êtes en situation de crise ou si vous envisagez de vous faire du mal, appelez ou envoyez un SMS au 988 (ligne d'écoute pour le suicide et les situations de crise) ou composez le 911. Les thérapeutes présentés sont des membres agréés du réseau de partenaires d'Abby ; les collaborateurs en formation supervisée et non encore agréés sont signalés comme tels. Les exemples de mise en relation sont donnés à titre indicatif. Les conversations présentées sont données à titre indicatif.
