Geprüfte Traumatherapeuten, kostenlos vermittelt
Suchen Sie sich einen Traumatherapeuten.Lassen Sie sich jemanden vermitteln, dem Sie sich anvertrauen können.
Unterhalte dich mit Abby. Du musst nicht alles noch einmal erzählen. Sie findet heraus, wie sich das gerade bei dir äußert, und vermittelt dir einen geprüften Traumatherapeuten, der zu dir passt. Keine Verzeichnisse, keine Filter, keine Anmeldeformulare.
Deine Partnerin steht fest. Sie heißt Dani, und ich glaube, du wirst gleich verstehen, warum ich sie ausgewählt habe.
So funktioniert das Matching
Deine Gespräche entscheiden über dein Match.
Alles, was du Abby erzählst – wie es sich gerade darstellt, was sich sicher anfühlt, wann du Zeit hast –, wird zum Suchprozess. Du füllst niemals ein Formular aus.
Warum sie: Dani arbeitet täglich mit Traumata, ist in EMDR ausgebildet und verlangt nie, dass man mit dem Schlimmsten anfängt. Diese Woche finden abends Videotermin-Eröffnungen statt.
Entwickelt in Zusammenarbeit mit zugelassenen Therapeuten
Schau dir Abbys Spiel an.
Ein Verzeichnis zeigt dir fünfhundert Fremde. Abby geht von deiner Geschichte aus. Sie ermittelt, wie sich die Vergangenheit in deiner Gegenwart widerspiegelt, was dir Sicherheit gibt und welche praktischen Aspekte wie Zeitplan und Budget eine Rolle spielen, und sucht dann im Netzwerk und darüber hinaus nach den Traumatherapeuten, die all diese Kriterien erfüllen.
Sie erhalten eine Auswahlliste mit wirklich passenden Kandidaten, jeweils mit einer Begründung. Nicht fünfhundert Profile.
Du hast gesagt
Abby
Gut zu wissen
Trauma-Therapie – einfach erklärt.
Die Traumatherapie unterscheidet sich von einer herkömmlichen Gesprächstherapie, und wenn Sie diesen Unterschied kennen, sparen Sie sich Monate an Zeit. Hier erfahren Sie, was Sie erwartet.
Einen Therapeuten finden
Was auch immer dich belastet –
– Abby findet jemanden, der dir helfen kann.
Jedes Fachgebiet, jede Therapieform. Erzählen Sie Abby, was los ist, und sie weiß genau, an wen sie sich wenden muss.
Fragen
Häufig gestellte Fragen
Wie vermittelt mir Abby einen Traumatherapeuten?
Du unterhältst dich mit Abby und erzählst so viel oder so wenig, wie du möchtest. Sie findet heraus, wie sich die Vergangenheit in deiner Gegenwart widerspiegelt, was dir Sicherheit gibt und welche praktischen Aspekte wie Zeitplan und Budget eine Rolle spielen. Anschließend durchsucht sie ihr Netzwerk und darüber hinaus und stellt dir eine Auswahlliste mit Traumatherapeuten zusammen, wobei sie jeweils begründet, warum jeder einzelne davon zu dir passt.
Muss ich darüber reden, was passiert ist?
Nicht, bevor Sie dazu bereit sind – und bei manchen Methoden gar nicht im Detail. Mit EMDR und somatischen Ansätzen lassen sich Traumata auch ohne eine vollständige Nacherzählung verarbeiten. Ein guter Traumatherapeut sorgt zunächst für ein Gefühl der Sicherheit und richtet sich ganz nach Ihrem Tempo.
Was ist EMDR?
Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR). Bei dieser Methode werden geführte Augenbewegungen eingesetzt, während Sie eine Erinnerung locker im Hinterkopf behalten. Dies hilft dem Gehirn, die Erinnerung neu zu ordnen, sodass sie nicht mehr wie ein Stromkabel unter Spannung steht. Es handelt sich um eine der am besten erforschten Behandlungsmethoden für PTBS.
Brauche ich eine PTBS-Diagnose, um einen Traumatherapeuten aufzusuchen?
Nein. Die meisten Menschen, die von einer Traumatherapie profitieren, hatten nie eine offizielle Diagnose. Wenn etwas aus der Vergangenheit Ihren Schlaf, Ihren Körper oder Ihre Beziehungen beeinflusst, ist das Grund genug, damit anzufangen.
Wie lange dauert eine Traumatherapie?
EMDR bei einem einmaligen traumatischen Ereignis kann bereits in wenigen Sitzungen zum Erfolg führen. Bei länger andauernden oder wiederholten Traumata dauert die Behandlung länger, da Sicherheit an erster Stelle steht. Ein ehrlicher Therapeut wird Ihnen nach der ersten oder den ersten beiden Sitzungen einen realistischen Zeitplan vorlegen.
Kann ich meine Versicherung in Anspruch nehmen?
Sagen Sie Abby, dass Sie Ihre Krankenversicherung in Anspruch nehmen möchten, und sie wird dies bei der Vermittlung berücksichtigen – ebenso wie das Budget, eine gestaffelte Gebührenordnung oder die Selbstzahlung, falls dies einfacher ist. So erfahren Sie bereits vor der Terminvereinbarung, wie ein Therapeut die Bezahlung handhabt.
Kann mein Therapeut meine Unterhaltungen mit Abby einsehen?
Nein. Es wird nichts weitergegeben, solange du es nicht Wort für Wort genehmigt hast. Wenn du möchtest, kann Abby eine kurze Einleitung vorbereiten, damit du nicht bei Null anfangen musst, und du überprüfst jedes Wort, bevor es verschickt wird.
Den richtigen Traumatherapeuten findet man ganz einfachunter
, wenn jemand Ihre Geschichte kennt.
Ganz in Ruhe, ganz nach deinem Tempo. Dein Match ist nur eine Nachricht entfernt.
Einen Traumatherapeuten findenAbby ist eine Begleiterin für Gedanken und keine zugelassene Therapeutin oder ein Ersatz für professionelle Betreuung. Wenn Sie sich in einer Krise befinden oder daran denken, sich selbst zu verletzen, rufen Sie die Nummer 988 (Suicide & Crisis Lifeline) an oder senden Sie eine SMS dorthin, oder wählen Sie 911. Die aufgeführten Therapeuten sind geprüfte Mitglieder des Abby-Partnernetzwerks; unter Supervision stehende, noch nicht zugelassene Mitarbeiter sind entsprechend gekennzeichnet. Die Beispiele für Vermittlungen dienen der Veranschaulichung. Die gezeigten Gespräche dienen der Veranschaulichung.
