EMDR-ausgebildete Therapeuten, kostenlose Vermittlung
Finden Sie einen EMDR-Therapeuten.Verarbeiten Sie das Erlebte, ohne es erneut zu erzählen.
Chatte mit Abby. Sie findet heraus, was dich immer wieder beschäftigt, und vermittelt dir einen geprüften, in EMDR ausgebildeten Therapeuten. Eine der wissenschaftlich am besten erforschten Traumatherapien, die es gibt – und du musst dabei nie die ganze Geschichte erzählen.
Deine Partnerin steht fest. Sie heißt Dani, und ich glaube, du wirst gleich verstehen, warum ich sie ausgewählt habe.
So funktioniert das Matching
Deine Gespräche entscheiden über dein Match.
Alles, was du Abby erzählst – was sich immer wieder abspielt, wie es in deinem Körper nachhallt, wann du Zeit hast –, wird zur Suche. Du füllst nie ein Formular aus.
Warum sie: Dani ist umfassend in EMDR ausgebildet, hat sich in ihrer gesamten Praxis auf Traumabehandlung spezialisiert und sorgt dafür, dass vor Beginn jeder Behandlung die notwendigen Vorbereitungen getroffen und ein sicheres Umfeld geschaffen werden.
Entwickelt in Zusammenarbeit mit zugelassenen Therapeuten
Schau dir Abbys Spiel an.
Ein Verzeichnis zeigt Ihnen fünfhundert unbekannte Personen. Abby geht von Ihrer Geschichte aus. Sie erfasst, was sich immer wieder wiederholt, wie bereit Sie sich fühlen und die praktischen Aspekte wie Zeitplan und Budget, und sucht dann im Netzwerk und darüber hinaus nach entsprechend ausgebildeten EMDR-Therapeuten.
Sie erhalten eine Auswahlliste mit wirklich passenden Kandidaten, jeweils mit einer Begründung. Nicht fünfhundert Profile.
Du hast gesagt
Abby
Gut zu wissen
EMDR – erklärt.
Von außen betrachtet wirkt es seltsam, doch es stützt sich auf jahrzehntelange Erkenntnisse. Und so läuft es tatsächlich ab.
Einen Therapeuten finden
Was auch immer dich belastet –
– Abby findet jemanden, der dir helfen kann.
Jedes Fachgebiet, jede Therapieform. Erzählen Sie Abby, was los ist, und sie weiß genau, an wen sie sich wenden muss.
Fragen
Häufig gestellte Fragen
Wie vermittelt Abby mir einen EMDR-Therapeuten?
Du erzählst Abby, welche Erinnerungen sich immer wiederholen und wie sie sich äußern. Sie macht sich ein Bild von deinem Tempo, deinen bisherigen Therapieerfahrungen sowie deinem Zeitplan und deinem Budget und stellt dir dann eine Auswahlliste mit Therapeuten zusammen, die über eine fundierte EMDR-Ausbildung verfügen, und begründet, warum jeder einzelne davon zu dir passt.
Wofür steht EMDR eigentlich?
Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR). In der Praxis bedeutet das: Man behält eine belastende Erinnerung locker im Hinterkopf, während man einer angeleiteten bilateralen Stimulation folgt – in der Regel Augenbewegungen oder Klopfen –, und das Gehirn verarbeitet die Erinnerung neu, sodass sie nicht mehr so wirkt, als wäre sie gerade erst geschehen.
Muss ich das Trauma detailliert beschreiben?
Nein. Bei EMDR geht es um die Kernaussage, nicht um die vollständige Schilderung. Viele Menschen verarbeiten schwerwiegende Traumata, ohne dabei viel auszusprechen – und genau deshalb entscheiden sich manche für EMDR statt für Ansätze, bei denen das Gespräch im Vordergrund steht.
Wie viele Sitzungen sind bei EMDR erforderlich?
Ein einzelnes traumatisches Ereignis lässt sich nach der Vorbereitung manchmal bereits in 3 bis 6 Therapiesitzungen verarbeiten. Komplexe oder wiederholte Traumata dauern länger, da Sicherheit an erster Stelle steht. Ein ausgebildeter EMDR-Therapeut legt die Phasen vorab gemeinsam mit Ihnen fest.
Ist EMDR eine seriöse Methode oder nur eine Modeerscheinung?
Seriös. Die Methode wird von der Weltgesundheitsorganisation und der VA zur Behandlung von PTBS empfohlen und kann auf jahrzehntelange klinische Studien zurückblicken. Die Augenbewegungen klingen zwar seltsam, doch gerade deshalb ist die wissenschaftliche Evidenz wichtiger als der äußere Eindruck.
Kann EMDR online durchgeführt werden?
Ja. Virtuelles EMDR mit geführten Visualisierungs- oder Klopftechniken ist mittlerweile gängige Praxis, und Studien belegen dessen Wirksamkeit. Teilen Sie Abby Ihre Präferenz mit, und sie wird die Behandlung entsprechend darauf abstimmen.
Kann ich meine Versicherung in Anspruch nehmen?
Sagen Sie Abby, dass Sie Ihre Krankenversicherung in Anspruch nehmen möchten, und sie wird dies bei der Vermittlung berücksichtigen – ebenso wie das Budget, eine gestaffelte Gebührenordnung oder die Selbstzahlung, falls dies einfacher ist. So erfahren Sie bereits vor der Terminvereinbarung, wie ein Therapeut die Bezahlung handhabt.
Den richtigen EMDR-Therapeuten findet man ganz einfachunter
, wenn jemand Ihre Geschichte kennt.
Fundiert geschult, ganz in Ihrem Tempo. Ihr passender Partner ist nur eine Nachricht entfernt.
Einen EMDR-Therapeuten findenAbby ist eine Begleiterin für Gedanken und keine zugelassene Therapeutin oder ein Ersatz für professionelle Betreuung. Wenn Sie sich in einer Krise befinden oder daran denken, sich selbst zu verletzen, rufen Sie die Nummer 988 (Suicide & Crisis Lifeline) an oder senden Sie eine SMS dorthin, oder wählen Sie 911. Die aufgeführten Therapeuten sind geprüfte Mitglieder des Abby-Partnernetzwerks; unter Supervision stehende, noch nicht zugelassene Mitarbeiter sind entsprechend gekennzeichnet. Die Beispiele für Vermittlungen dienen der Veranschaulichung. Die gezeigten Gespräche dienen der Veranschaulichung.
