Geprüfte ADHS-Therapeuten, kostenlose Vermittlung
Finden Sie einen ADHS-Therapeuten.Lassen Sie sich einen Therapeuten vermitteln, der Ihr Gehirn versteht.
Unterhalte dich mit Abby. Sie findet heraus, wie sich ADHS in deinem Alltag konkret auswirkt, und vermittelt dir einen geprüften Therapeuten, der auf ADHS bei Erwachsenen spezialisiert ist. Keine Verzeichnisse, keine Filter, keine Anmeldeformulare mit 40 Fragen, die du auf halbem Weg aufgibst.
Dein Partner steht fest. Er heißt Ryan, und ich glaube, du wirst gleich verstehen, warum ich ihn ausgewählt habe.
So funktioniert das Matching
Deine Gespräche entscheiden über dein Match.
Alles, was du Abby erzählst – wie sich das Chaos tatsächlich abspielt, was du schon versucht hast, wann du dich konzentrieren kannst –, wird zum Suchprozess. Du füllst nie ein Formular aus.
Warum er: Ryan arbeitet mit Erwachsenen mit ADHS, führt strukturierte Sitzungen mit einer gemeinsamen Agenda durch und macht niemandem Vorwürfe. Diese Woche sind noch Termine am Abend frei.
Entwickelt in Zusammenarbeit mit zugelassenen Therapeuten
Schau dir Abbys Spiel an.
Ein Verzeichnis zeigt Ihnen 500 unbekannte Personen. Abby geht von Ihrer Geschichte aus. Sie ermittelt, wie sich ADHS in Ihrem Alltag konkret äußert, welche Struktur Sie benötigen und welche praktischen Aspekte wie Zeitplan und Budget eine Rolle spielen – und sucht dann im Netzwerk und darüber hinaus nach ADHS-Therapeuten, die all diese Anforderungen erfüllen.
Sie erhalten eine Auswahlliste mit wirklich passenden Kandidaten, jeweils mit einer Begründung. Nicht fünfhundert Profile.
Du hast gesagt
Abby
Gut zu wissen
ADHS-Therapie – leicht verständlich erklärt.
Medikamente helfen vielen Menschen, sich zu konzentrieren. In der Therapie wird der Rest behandelt. Und genau das bedeutet das konkret.
Einen Therapeuten finden
Was auch immer dich belastet –
– Abby findet jemanden, der dir helfen kann.
Jedes Fachgebiet, jede Therapieform. Erzählen Sie Abby, was los ist, und sie weiß genau, an wen sie sich wenden muss.
Fragen
Häufig gestellte Fragen
Wie findet Abby einen ADHS-Therapeuten, der zu mir passt?
Du sprichst mit Abby darüber, wie sich das Chaos in der Praxis tatsächlich auswirkt – ohne Formulare, die man auf halbem Weg liegen lässt. Sie erfährt, welche Struktur du brauchst, was du bereits ausprobiert hast sowie deinen Zeitplan und dein Budget. Anschließend stellt sie dir eine Auswahlliste mit ADHS-Therapeuten zusammen und begründet, warum jeder einzelne davon zu dir passt.
Kann ein Therapeut ADHS diagnostizieren?
Manche können eine Vorabuntersuchung durchführen und weiterverweisen, doch die formelle Diagnose wird in der Regel von einem Psychologen oder Psychiater gestellt. Wenn du noch keine Diagnose hast, sag es Abby. Sie kann dir jemanden vermitteln, der sich mit dem Verdacht auf ADHS auskennt, und dir gegebenenfalls einen Termin für eine Untersuchung vermitteln, falls du das möchtest.
Welche Therapieform hilft bei ADHS?
Die für ADHS angepasste kognitive Verhaltenstherapie (KVT) verfügt über die stärkste Evidenzbasis: Sie zielt direkt auf die Kreisläufe der Planung, der Umsetzung und der Selbstkritik ab. Viele Therapeuten integrieren dabei Elemente aus dem Coaching, wie beispielsweise Tagesordnungen, Rechenschaftspflicht und Strategien zur „Körperverdopplung“.
Ich gebe immer alles auf. Was wäre, wenn ich auch die Therapie abbrechen würde?
Sagen Sie das Ihrem Therapeuten gleich in der ersten Sitzung. Therapeuten, die sich mit ADHS auskennen, richten sich darauf ein: kürzere Behandlungsphasen, sichtbare Fortschritte, flexible Terminplanung und keinerlei Schuldgefühle, wenn Sie einen Termin verschieben. Stillschweigend aufzuhören ist das alte Muster. Hier wird anders vorgegangen.
Ersetzt eine Therapie die medikamentöse Behandlung?
Sie erfüllen unterschiedliche Aufgaben. Medikamente unterstützen die Funktionsweise der Konzentrations- und Impulskontrollsysteme; die Therapie baut die damit verbundenen Fähigkeiten, Systeme und das Selbstbild wieder auf. Keine der beiden Maßnahmen ist zwingend erforderlich, und Ihr Therapeut wird beide Optionen ehrlich mit Ihnen besprechen.
Kann ich meine Versicherung in Anspruch nehmen?
Sagen Sie Abby, dass Sie Ihre Krankenversicherung in Anspruch nehmen möchten, und sie wird dies bei der Vermittlung berücksichtigen – ebenso wie das Budget, eine gestaffelte Gebührenordnung oder die Selbstzahlung, falls dies einfacher ist. So erfahren Sie bereits vor der Terminvereinbarung, wie ein Therapeut die Bezahlung handhabt.
Kann mein Therapeut meine Unterhaltungen mit Abby einsehen?
Nein. Es wird nichts weitergegeben, es sei denn, du stimmst dem zu. Wenn du möchtest, kann Abby eine kurze Einführung darüber verfassen, wie sich dein ADHS äußert, und du kannst jedes Wort überprüfen, bevor es verschickt wird.
Den richtigen ADHS-Therapeuten findet man ganz einfachunter
, wenn jemand Ihre Geschichte kennt.
Kein Anmeldeformular mit 40 Fragen. Nur eine Nachricht – und Abby kümmert sich um den Rest.
Einen ADHS-Therapeuten findenAbby ist eine Begleiterin für Gedanken und keine zugelassene Therapeutin oder ein Ersatz für professionelle Betreuung. Wenn Sie sich in einer Krise befinden oder daran denken, sich selbst zu verletzen, rufen Sie die Nummer 988 (Suicide & Crisis Lifeline) an oder senden Sie eine SMS dorthin, oder wählen Sie 911. Die aufgeführten Therapeuten sind geprüfte Mitglieder des Abby-Partnernetzwerks; unter Supervision stehende, noch nicht zugelassene Mitarbeiter sind entsprechend gekennzeichnet. Die Beispiele für Vermittlungen dienen der Veranschaulichung. Die gezeigten Gespräche dienen der Veranschaulichung.
