معالجون متخصصون في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) تم تقييمهم، مع توفير خدمة مطابقة مجانية
ابحث عن معالج متخصص في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD).اعثر على معالج يتفهم طريقة عمل عقلك.
تحدث مع «آبي». فهي تتعرف على كيفية تأثير اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) فعليًّا على حياتك اليومية، وتقوم بتوصيلك بمعالج تم فحصه والتحقق من مؤهلاته، ولديه خبرة في التعامل مع حالات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين. لا توجد قوائم، ولا مرشحات، ولا استمارات تسجيل من 40 سؤالًا ستتوقف عن ملئها في منتصف الطريق.
الشريك المناسب لك جاهز. اسمه رايان، وأعتقد أنك ستدركين سبب اختياري له.
كيف تعمل عملية المطابقة
محادثاتك هي ما يحدد شريكك.
كل ما تخبره لـ«آبي» — كيف تتطور الفوضى فعليًّا، وما الذي جربته، ومتى تتمكن من التركيز — يصبح موضوع البحث. ولا تملأ أبدًا أي استمارة.
لماذا هو: يعمل رايان مع الأشخاص البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، ويُجري جلسات منظمة ذات جدول أعمال محدد، ولا يستخدم أساليب تُسبب الشعور بالخجل. تتوفر مواعيد مسائية هذا الأسبوع.
صُمم بالتعاون مع معالجين مرخصين
شاهد مباراة آبي.
يُظهر لك الدليل خمسمائة شخص غير معروفين. تبدأ آبي من قصتك. فهي تحدد كيف يتجلى اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) فعليًّا في حياتك اليومية، وما هي البنية التنظيمية التي تحتاجها، بالإضافة إلى الأمور العملية مثل الجدول الزمني والميزانية، ثم تبحث في الشبكة وخارجها عن المعالجين المتخصصين في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) الذين يستوفون جميع هذه الشروط.
ستحصل على قائمة مختصرة من المطابقات الحقيقية، مع توضيح السبب وراء كل منها. وليس خمسمائة ملف تعريفي.
ابحث عن معالج متخصص في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD)
لقد قلتَ
آبي
معلومات مفيدة
شرح علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
تساعد الأدوية الكثير من الناس على التركيز. أما العلاج النفسي فهو المكان الذي يتم فيه التعامل مع بقية الأمور. وإليك ما يعنيه ذلك في الواقع.
ابحث عن معالج نفسي
مهما كان ما تعاني منه،
يمكن لـ«آبي» أن تربطك بشخص يقدم لك المساعدة.
كل تخصص، وكل أسلوب علاجي. أخبر آبي بما تعاني منه، وستعرف بالضبط من الذي يجب أن تبحث عنه.
أسئلة
الأسئلة الشائعة
كيف تقوم «آبي» بمطابقتي مع معالج متخصص في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
تتحدث مع آبي حول كيفية سير الأمور في الواقع، دون الحاجة إلى التخلي عن أي إجراءات في منتصف الطريق. فتتعرف على الهيكل التنظيمي الذي تحتاجه، وما جربته من خيارات، بالإضافة إلى جدولك الزمني وميزانيتك. ثم تقدم لك قائمة مختصرة بأخصائيي علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD)، مع توضيح الأسباب التي تجعل كل واحد منهم مناسبًا لحالتك.
هل يمكن للمعالج تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
يمكن للبعض إجراء الفحص والتوجيه، لكن التشخيص الرسمي عادةً ما يصدر عن أخصائي نفسي أو طبيب نفسي. إذا لم تكن قد حصلت على تشخيص بعد، فأخبر آبي بذلك. يمكنها أن تربطك بشخص متخصص في حالات الاشتباه في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD)، ويمكنها أن توجهك لإجراء الاختبارات إذا كنت ترغب في ذلك.
ما هو نوع العلاج الفعال لعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
تتمتع العلاج السلوكي المعرفي (CBT) المُكيَّف لعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) بأقوى الأدلة العلمية: فهو يستهدف بشكل مباشر حلقات التخطيط والمتابعة والنقد الذاتي. ويقوم العديد من المعالجين بدمج عناصر هيكلية على غرار أساليب التدريب، مثل جداول الأعمال والمساءلة واستراتيجيات «مضاعفة الجهد الجسدي».
أنا دائمًا ما أتوقف عن فعل الأشياء. ماذا لو توقفت عن العلاج النفسي أيضًا؟
أخبر معالجك بذلك في الجلسة الأولى. فالمعالجون المطلعون على اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) يضعون خططًا مخصصة لهذا الاضطراب: جلسات أقصر، وتقدم ملحوظ، وجدولة مرنة، وعدم الشعور بأي ذنب عند تغيير موعد الجلسة. أما الانسحاب بصمت فهو النمط القديم. أما هذا النهج فقد صُمم بطريقة مختلفة.
هل العلاج النفسي يحل محل الأدوية؟
كل منهما يؤدي وظيفة مختلفة. فالأدوية تساعد على تحسين أداء أنظمة التركيز والاندفاع؛ أما العلاج النفسي فيعمل على إعادة بناء المهارات والأنظمة وصورة الذات المرتبطة بها. ولا يُشترط اللجوء إلى أي منهما في البداية، وسوف يشرح لك المعالج النفسي كلا الخيارين بصراحة.
هل يمكنني الاستفادة من تأميني؟
أخبر آبي أنك ترغب في استخدام التأمين، وستأخذ ذلك في الاعتبار عند اختيار المعالج المناسب لك، إلى جانب الميزانية، أو نظام التسعير المتدرج، أو الدفع الخاص إذا كان ذلك أسهل. ستعرف كيف يتعامل المعالج مع مسألة الدفع قبل أن تقوم بالحجز.
هل يرى معالجي النفسي محادثاتي مع آبي؟
لا. لن يتم مشاركة أي شيء ما لم توافق عليه. إذا أردت، يمكن لـ«آبي» إعداد مقدمة موجزة حول كيفية ظهور أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) لديك، وستقوم أنت بمراجعة كل كلمة قبل إرسالها.
ابحث عن معالج متخصص في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD)
من السهل العثور على المعالج المناسب لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD)
عندما يكون هناك من يعرف قصتك.
لا يوجد استمارة تسجيل مكونة من 40 سؤالاً. ما عليك سوى إرسال رسالة واحدة، وستتكفل آبي بالباقي.
ابحث عن معالج متخصص في اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD)تُعد «آبي» رفيقًا فكريًّا، وهي ليست معالجة مرخصة ولا تُعد بديلاً عن الرعاية المتخصصة. إذا كنتَ تمر بأزمة أو تفكر في إيذاء نفسك، فاتصل أو أرسل رسالة نصية إلى الرقم 988 (خط المساعدة في حالات الانتحار والأزمات) أو اتصل بالرقم 911. المعالجون الموضَّحون هم أعضاء تم فحصهم والتحقق من أهليتهم ضمن شبكة شركاء «آبي»؛ ويتم الإشارة إلى المساعدين الخاضعين للإشراف والذين لم يحصلوا بعد على الترخيص. أمثلة المطابقة هي أمثلة توضيحية. المحادثات المعروضة هي أمثلة توضيحية.
