بدائل Woebot · تم التحديث في أكتوبر 2026

تطبيق «ووبوت» لم يعد متاحًا. إليك ما يمكنك استخدامه بدلاً منه.

أوقفت «ووبوت» تشغيل تطبيقها العام في 30 يونيو 2025. وهي متاحة الآن فقط من خلال أرباب العمل وبرامج التأمين الصحي.

اختيارنا، بطبيعة الحال

آبي

بواسطة Abby Intelligence

مقابل

ووبوت

تم إيقاف تشغيل التطبيق العام في 30 يونيو 2025

لم يعد بإمكانك تنزيل تطبيق «Woebot» دون الحصول على رمز وصول من مزود الخدمة أو جهة العمل. كان «Woebot» عبارة عن روبوت دردشة يعتمد على العلاج السلوكي المعرفي (CBT) المنظم. أما «Abby» فهو نظام محادثة مفتوح يتذكر قصتك، وقد صُمم بالتعاون مع معالجين مرخصين، ويوفر خدمة مجانية لمطابقة المستخدم مع معالج بشري. ولم يكن أي منهما يمثل علاجًا نفسيًّا على الإطلاق.

ابدأ الدردشة مجانًا

البدء مجاني. لا حاجة لبطاقة ائتمان. خصوصية تامة وبدون أي أحكام.

نحن نطور «آبي». تصف هذه الصفحة برنامج «ووبوت» كما كان متاحًا للجمهور، وتوضح الفئات التي كان مناسبًا لها.

جنبًا إلى جنب

مقال مميز	آبي	ووبوت
متاح للجمهور	نعم	رمز الدخول صالح فقط اعتبارًا من 30 يونيو 2025
حوار مفتوح، وليس تمارين معدة مسبقًا	نعم	جلسات متابعة قصيرة معدة مسبقًا في إطار العلاج المعرفي السلوكي (CBT)
يتذكر قصتك عبر المحادثات المختلفة	نعمويربط ما تقوله اليوم بما قلته قبل أشهر	يتتبع الحالة المزاجية بمرور الوقت
عملية محادثة مصممة بالتعاون مع معالجين مرخصين	نعمفريق طبي داخلي	نعمأخصائيو علم النفس السريري؛ 18 تجربة حتى الآن
يتحقق من حالتك قبل أن تفتح التطبيق	نعميوميًا أو عند الحاجة	نعمتسجيل الوصول يوميًا
اختر شخصيتها ونبرة صوتها وردود أفعالها	نعمست شخصيات، من «الصديق المتعاطف» إلى «المدرب الصارم»	صوت واحد
التحدث صوتيًا أو عبر الرسائل النصية	نعم	نص فقط
اللغات	88، التبديل في منتصف الجملة	الإنجليزية
أين يمكنك استخدامه	آيفون، وأندرويد، والويب	أجهزة iPhone وiPad وAndroid، باستخدام رمز الوصول
توفيق مجاني مع معالج بشري مرخص	نعمبشكل متأصل، باستخدام ما تعرفه بالفعل عنك	لا
الرقابة المستقلة	نعممجلس الأخلاقيات والسلامة للمعالجين المرخصين	نعمالمجلس الاستشاري العلمي والمجلس الاستشاري للتنوع السريري
إذا كنت تمر بأزمة	يوجهك إلى الرقم 988 وإلى خدمات الطوارئ	يوجهك إلى الموارد المتاحة في حالات الأزمات
ابدأ مجانًا	نعم	مجانًا مع رمز الوصول
السعر بعد الفترة التجريبية المجانية	19.99 دولارًا شهريًّا أو 99 دولارًا سنويًّا	تتحمل تكاليفها جهة عملك أو خطة التأمين الصحي الخاصة بك
هل هذا علاج نفسي؟	لا	لا

تعكس تفاصيل «Woebot» البيانات العامة الصادرة عن شركة «Woebot Health» والبيانات الواردة في صفحة التطبيق على متجر التطبيقات (App Store) اعتبارًا من أكتوبر 2026. يرجى إعلامنا إذا كانت هناك أي معلومات قديمة.

ماذا حدث لـ «ووبوت»؟

كان «ووبوت» أحد الرواد في هذا المجال. وقد طوره أخصائيو علم النفس السريري من جامعة ستانفورد، حيث قدم مهارات العلاج السلوكي المعرفي من خلال جلسات تواصل قصيرة ومعدة مسبقًا، وأجرى 18 تجربة، وأخذ البحث العلمي على محمل الجد في مجال لا يوليه هذا الأمر اهتمامًا كبيرًا في الغالب. في أبريل 2025، أبلغت شركة «ووبوت هيلث» المستخدمين أنها ستوقف التطبيق، وفي 30 يونيو 2025 نفذت ذلك: لم يعد من الممكن إنشاء حسابات جديدة ولم يعد من الممكن الوصول إلى الحسابات القائمة. أُغلق باب طلبات الحصول على النصوص في 15 يوليو 2025، وتم إخفاء هوية جميع بيانات الحسابات في 31 يوليو 2025.

لا يزال التطبيق متاحًا في متجر التطبيقات، ولهذا السبب لا يزال الناس يعثرون عليه، ولكن أصبح الآن يتطلب رمز وصول من خطة تأمين صحي أو جهة عمل أو أي شريك آخر لـ Woebot Health. إذا لم يكن لديك هذا الرمز، فلن تتمكن من استخدامه. إذا كان Woebot هو وسيلتك اليومية لمتابعة حالتك، أو إذا قرأت عنه وبدأت في البحث عنه، فإن السؤال الحقيقي هو ما الذي يمكنك استخدامه الآن.

الدروس المنظمة مقابل الحوار المفتوح

كان نموذج «ووبوت» مبنيًّا على هيكل محدد: تمارين قصيرة موجهة تُعلمك كيفية اكتشاف الأفكار المشوهة، وتُقدَّم بنفس الطريقة للجميع. كان أقرب إلى كتاب تمارين تفاعلي منه إلى محادثة، وكان هذا هو المقصود.

نموذج آبي هو الحوار. فأنت تجلب الأمر الفعلي، النص الذي لا تنفك تعيد قراءته، والقرار الذي لا تنفك تدور حوله، وهي تلتقي بك في ذلك. فهي تتذكر ما أخبرتها به الأسبوع الماضي، وتلاحظ الأنماط المتكررة عبر المحادثات، وتتواصل معك قبل اليوم الصعب الذي ذكرته. ويظهر الهيكل حيثما يكون مفيدًا، لكن الحوار يتشكل حولك بدلاً من أن يكون وفقًا لنص مكتوب.

كيف تفكر آبي

بين رسالتك وردها توجد عملية تم تصميمها بالتعاون مع معالجين مرخصين. وهذا هو السبب في أن السؤال المناسب غالبًا ما يظهر في اللحظة المناسبة، وهو الجانب الذي نفخر به أكثر في «آبي».

1. 1
   يحفظ قصتك. كل محادثة تضيف إلى ما تعرفه عنك، لذا لن تبدأ أبدًا من الصفر.
2. 2
   تربط بين ذكرياتك. فهي تربط ما قلته للتو بما أخبرتها به قبل أسابيع أو أشهر.
3. 3
   يكتشف النمط. ذلك الشيء الذي يعود مرارًا وتكرارًا، حتى عندما يظهر في سياق قصة مختلفة.
4. 4
   يكتشف ما يكمن وراء الأمر. ثم يطرح السؤال الوحيد الذي يقودك إلى الهدف، بدلاً من عشرة أسئلة لا تفيد في ذلك.

ماذا تفعل آبي أيضًا

حظي بالثقة في أكثر من 10,000,000 محادثة.

النقاط التي يختلف فيها «ووبوت» و«آبي»

أيهما يجب أن تختار؟

آبي متاحة الآن، لذا فإن الخطوة الأقل مخاطرة هي إجراء محادثة واحدة ونرى ما إذا كانت ستؤتي ثمارها. إذا كنت في حالة طوارئ، فاتصل أو أرسل رسالة نصية إلى الرقم 988، أو اتصل بالرقم 911.

الأسئلة الشائعة

اكتشف الفرق بنفسك. محادثتك الأولى مع آبي مجانية.

ابدأ الدردشة مجانًا

آبي ليست معالجة مرخصة، ولا أخصائية نفسية، ولا طبيبة نفسية، ولا تُعد بديلاً عن الرعاية المهنية. إذا كنتَ في حالة أزمة، فاتصل أو أرسل رسالة نصية إلى الرقم 988 (خط المساعدة في حالات الانتحار والأزمات) أو اتصل بالرقم 911. «ووبوت» (Woebot) هي علامة تجارية مملوكة لمالكها وليست تابعة لـ «آبي»؛ أما التفاصيل المتعلقة بمنتجات الأطراف الثالثة فهي تعكس المعلومات المتاحة للجمهور وقد تتغير.