Alternativas a Woebot Actualizado en octubre de 2026
La aplicación de Woebot ya no está disponible. Aquí te indicamos qué puedes usar en su lugar.
Woebot retiró su aplicación pública el 30 de junio de 2025. Ahora solo está disponible a través de las empresas y los planes de salud.
Abby
por Abby Intelligence
Woebot
La aplicación pública dejará de estar disponible el 30 de junio de 2025
Ya no es posible descargar Woebot sin un código de acceso facilitado por un proveedor o una empresa. Woebot era un chatbot de TCC estructurada. Abby es una conversación abierta que recuerda tu historia, diseñada en colaboración con terapeutas titulados, y que ofrece la posibilidad de ponerte en contacto con un terapeuta humano de forma gratuita. Ninguna de las dos cosas fue nunca una terapia.
Empezar es gratis. No hace falta tarjeta. Privado y sin juicios.
Nosotros creamos a Abby. En esta página se describe cómo era Woebot para el público en general y se indica a quién iba dirigido.
Uno al lado del otro
| Característica | Abby |
Woebot |
|---|---|---|
| A disposición del público | Sí | Código de acceso válido únicamente a partir del 30 de junio de 2025 |
| Conversaciones abiertas, no ejercicios con guion | Sí | Breves sesiones de seguimiento de la TCC con guion |
| Recuerda tu historia a lo largo de las conversaciones | Síy relaciona lo que dices hoy con lo que dijiste hace meses | Realiza un seguimiento del estado de ánimo a lo largo del tiempo |
| Proceso de conversación diseñado con terapeutas titulados | Síequipo clínico propio | Sípsicólogos clínicos; 18 ensayos hasta la fecha |
| Te pregunta cómo estás antes de que abras la aplicación | Sía diario o cuando sea necesario | Síregistro diario |
| Elige su personalidad, su tono y su forma de responder | Síseis personalidades, desde el «amigo empático» hasta el «entrenador exigente» | Una sola voz |
| Habla o escribe | Sí | Solo texto |
| Idiomas | 88, cambiar a mitad de la frase | Inglés |
| Dónde se puede utilizar | iPhone, Android y la web | iPhone, iPad y Android, con un código de acceso |
| Asignación gratuita a un terapeuta humano colegiado | Síde forma natural, aprovechando lo que ya sabe de ti | No |
| Supervisión independiente | SíJunta deÉtica y Seguridad de terapeutas colegiados | SíConsejo Asesor Científico y Consejo Asesor de Diversidad Clínica |
| Si te encuentras en una situación de crisis | Te remite al 988 y a los servicios de emergencia | Te indica dónde encontrar recursos para situaciones de crisis |
| Gratis al principio | Sí | Gratis con un código de acceso |
| Precio tras el periodo de prueba gratuito | 19,99 dólares al mes o 99 dólares al año | Cubierto por tu empresa o tu seguro médico |
| ¿Es terapia? | No | No |
La información sobre Woebot se basa en las declaraciones públicas de Woebot Health y en la ficha de la App Store a fecha de octubre de 2026. Avísanos si hay algún dato desactualizado.
¿Qué pasó con Woebot?
Woebot fue uno de los pioneros. Creada por psicólogos clínicos de Stanford, ofrecía técnicas de terapia cognitivo-conductual a través de breves sesiones guiadas, llevó a cabo 18 ensayos clínicos y se tomó en serio la investigación en un sector que a menudo no lo hace. En abril de 2025, Woebot Health comunicó a los usuarios que iba a retirar la aplicación, y el 30 de junio de 2025 así lo hizo: ya no se podían crear nuevas cuentas ni acceder a las existentes. Las solicitudes de transcripciones se cerraron el 15 de julio de 2025 y todos los datos de las cuentas se anonimizaron el 31 de julio de 2025.
La aplicación sigue estando disponible en la App Store, por lo que la gente sigue encontrándola, pero ahora requiere un código de acceso de un seguro médico, una empresa u otro socio de Woebot Health. Si no tienes uno, no puedes usarla. Si Woebot era tu rutina diaria, o si leíste sobre ella y la buscaste, la verdadera pregunta es qué usar ahora.
Lecciones estructuradas frente a conversación libre
El modelo de Woebot se basaba en una estructura: ejercicios breves y guiados que te enseñaban a detectar los pensamientos distorsionados, y que se ofrecían de la misma forma a todo el mundo. Se parecía más a un cuaderno de ejercicios interactivo que a una conversación, y esa era precisamente la idea.
El enfoque de Abby se basa en la conversación. Tú aportas lo que realmente te preocupa: el texto que no dejas de releer, la decisión sobre la que no dejas de darle vueltas, y ella te acompaña en ese proceso. Ella recuerda lo que le contaste la semana pasada, detecta patrones a lo largo de las conversaciones y se interesa por ti antes de ese día difícil del que le hablaste. La estructura aparece cuando resulta útil, pero la conversación se adapta a ti, en lugar de seguir un guion.
Cómo piensa Abby
Entre tu mensaje y su respuesta hay un proceso, diseñado en colaboración con terapeutas titulados. Es la razón por la que la pregunta adecuada suele aparecer en el momento adecuado, y es la parte de Abby de la que nos sentimos más orgullosos.
- 1Guarda tu historia. Cada conversación amplía lo que ella sabe de ti, así que nunca empiezas de cero.
- 2Se conecta con tus recuerdos. Ella relaciona lo que acabas de decir con lo que le contaste hace semanas o meses.
- 3Detecta el patrón. Aquello que siempre vuelve a aparecer, incluso cuando se presenta bajo una historia diferente.
- 4Descubre lo que hay detrás. Y luego hace la única pregunta que te lleva al grano, en lugar de diez que no sirven para nada.
Qué más hace Abby
Los que llegan primero
Si le dices que se avecina una semana complicada, ella se pone en contacto contigo cada mañana de esa semana. Todos los días, o solo cuando sea necesario. Tú eliges.
Se convierte en quien tú necesitas
Seis perfiles, desde la «amiga empática» hasta la «entrenadora exigente», además de lo mucho que habla, cómo responde y con qué firmeza se defiende.
Voz o mensaje de texto
Escribe a las 2 de la madrugada o habla mientras vuelves a casa andando. El mismo recuerdo, la misma Abby.
88 idiomas
Habla en el idioma en el que piensas. Cambia de idioma en mitad de la frase y ella te seguirá.
Un terapeuta de verdad cuando lo necesites
Solo tienes que decirlo y Abby utilizará lo que ya sabe sobre ti para buscarte un terapeuta colegiado, de forma gratuita.
Construido bajo supervisión
Un Consejo de Ética y Seguridad, integrado por terapeutas titulados, evalúa cómo afronta ella los momentos decisivos.
Más de 10 000 000 de conversaciones que avalan su fiabilidad.
En qué se diferencian Woebot y Abby
Guión o diálogo
Woebot impartía un plan de estudios fijo de técnicas de TCC a través de pequeños fragmentos con guion. Abby te acompaña, recuerda tu historia y te plantea la pregunta que va al fondo del asunto.
Voz e idiomas
Abby funciona mediante voz o mensajes de texto en 88 idiomas, tanto en el móvil como en el portátil. Woebot funcionaba mediante mensajes de texto, en inglés, en el móvil.
El camino hacia una persona
Abby te pone en contacto con un terapeuta colegiado de forma gratuita, basándose en lo que ya sabe de ti. Woebot te ha remitido de nuevo a tu médico de cabecera.
¿Cuál deberías elegir?
Elige Woebot si
- Tu empresa o tu seguro médico te ha proporcionado un código de acceso y te han gustado las sesiones diarias de TCC.
- Prefieres un plan de estudios estructurado y con guion a una conversación abierta. A falta de un código, Wysa es el equivalente público más parecido.
- Estás pasando por una crisis. Ninguna aplicación es el lugar adecuado para eso: llama o envía un mensaje al 988, o llama al 911.
Elige a Abby si
- Lo que quieres es hablarlo con alguien que te recuerde, no limitarte a seguir una lección.
- Quieres poder usar tanto la función de voz como la de texto, ya sea en el móvil o en el portátil.
- Quizá pienses que en algún momento puedas necesitar un terapeuta de verdad. El servicio de búsqueda de terapeutas es gratuito y está integrado en la plataforma.
Abby está disponible para empezar, así que lo más seguro es tener una conversación y ver si da resultado. Si te encuentras en una situación de crisis, llama o envía un mensaje al 988, o llama al 911.
Preguntas frecuentes
¿Sigue estando disponible Woebot?
Solo con un código de acceso proporcionado por un seguro médico, una empresa u otro socio de Woebot Health. La aplicación pública dejó de estar disponible el 30 de junio de 2025; no se pueden crear nuevas cuentas sin un código y ya no es posible acceder a las cuentas antiguas.
¿Puedo recuperar mis antiguas conversaciones de Woebot?
No. La fecha límite de Woebot Health para solicitar un extracto era el 15 de julio de 2025, y todos los datos de las cuentas se anonimizaron el 31 de julio de 2025.
¿Abby es como Woebot?
Ambas son aplicaciones de IA para tu salud mental, pero su enfoque es diferente. Woebot enseñaba técnicas de TCC a través de breves conversaciones predefinidas. Abby, por su parte, ofrece una conversación abierta que recuerda tu historia, con voz, en 88 idiomas y con la posibilidad de ponerte en contacto de forma gratuita con un terapeuta colegiado.
¿Está libre Abby?
Abby es gratis al principio. Después, cuesta 19,99 dólares al mes o 99 dólares al año.
¿Quién es terapeuta, Abby o Woebot?
Ninguna de las dos cosas. Ambas son aplicaciones. La terapia es la atención clínica que presta un profesional titulado, y Abby puede ponerte en contacto con uno de forma gratuita.
Comprueba tú mismo la diferencia. Tu primera conversación con Abby es gratuita.
Empieza a chatear gratisAbby no es terapeuta, psicóloga ni psiquiatra colegiada, y no sustituye la atención profesional. Si te encuentras en una situación de crisis, llama o envía un mensaje de texto al 988 (Línea de Ayuda para el Suicidio y las Crisis) o llama al 911. Woebot es una marca registrada de su propietario y no está afiliada a Abby; los detalles sobre productos de terceros reflejan información disponible públicamente y pueden cambiar.
