Herramienta gratuita
¿Debería responderles al mensaje?
Seis preguntas antes de que tu pulgar decida por ti. Obtén una respuesta clara: responde al mensaje, espera o déjalo como leído.
Por qué deberías pensártelo dos veces antes de responder a un mensaje
Cuando recibes un mensaje de la persona equivocada en el momento adecuado, tu sistema nervioso reacciona antes que tu juicio. La necesidad de responder de inmediato suele surgir para acabar con una sensación incómoda: incertidumbre, rechazo, esperanza o enfado. Una respuesta enviada desde ese estado suele buscar tranquilidad o aparentar indiferencia, y ninguna de las dos cosas te da lo que realmente quieres.
La pregunta que se esconde tras «¿debería responder al mensaje?» es casi siempre «¿puedo responder sin traicionarme a mí mismo?». Si la respuesta es sí, responde. Si la respuesta es «necesito que me respondan de una determinada manera o me voy a venir abajo», el mensaje puede esperar.
Buenas razones para responder a un mensaje
- Hicieron una pregunta clara y respetuosa.
- Quieres arreglar algo, y de hecho es posible arreglarlo.
- Puedes responder sin buscar que te tranquilicen.
- Sabes cuál es el límite que quieres mantener, y el texto te ayuda a mantenerlo.
- Puedes aceptar cualquier resultado, incluido el silencio.
Preguntas frecuentes
¿Debería responder al mensaje enseguida?
Si te sientes tranquilo y con la mente despejada, adelante. Si el mensaje te ha provocado ansiedad, enfado o esperanza, espera una hora. La rapidez no es una virtud en las conversaciones cargadas de emoción, y nadie se ha arruinado la vida por responder con calma a las 14:00 en lugar de hacerlo al instante a las 23:00.
¿Cómo sé si debo responderles o ignorarlos?
Pregúntate qué conseguiría, concretamente, esa respuesta. Si contribuye a que algo concreto avance, responde. Si su función es gestionar tus sentimientos o los de ellos, el mensaje está desempeñando una labor emocional que un mensaje no puede asumir.
¿Debería responderle al mensaje de mi ex?
La herramienta te dará una valoración sincera, pero el patrón es más importante que el mensaje en sí. Si todas las respuestas anteriores te han llevado de nuevo al mismo bucle, es probable que el último mensaje no sea una excepción. Hablarlo primero con Abby no cuesta nada y ha ahorrado a mucha gente un montón de mensajes.
¿Y si me han dejado sin responder después de haber visto el mensaje?
Entonces no hay nada a lo que responder, y la cuestión es, en realidad, si enviar otro mensaje. Se aplica la misma regla: si es por claridad, adelante. Si es por pánico, espera hasta que el pánico desaparezca.
Más herramientas gratuitas
¿Sigues mirando fijamente el teclado?
Explícale la situación a Abby y reflexiona en voz alta. Empieza cuando quieras. A las 2 de la madrugada me viene bien.
