Geprüfte Therapeuten für Depressionen, kostenlose Vermittlung
Finden Sie einen Therapeuten für Depressionen.Lassen Sie sich ohne mühsame Suche einen passenden Therapeuten vermitteln.
Chatten Sie mit Abby. Sie findet heraus, wie sich diese Schwere bei Ihnen äußert, und vermittelt Ihnen einen geprüften Therapeuten, der genau darauf spezialisiert ist. Kein Blättern in Verzeichnissen um 2 Uhr morgens. Keine Anmeldeformulare.
Deine Partnerin steht fest. Sie heißt Abby M., und ich glaube, du wirst gleich verstehen, warum ich sie ausgewählt habe.
So funktioniert das Matching
Deine Gespräche entscheiden über dein Match.
Alles, was du Abby erzählst – wie sich die Schwere äußert, wie ein schlechter Tag aussieht, wann du Energie hast –, wird Teil der Suche. Du füllst niemals ein Formular aus.
Warum sie: Abby M. ist auf hochfunktionale Depressionen spezialisiert, gestaltet die ersten Sitzungen bewusst wenig anspruchsvoll und hat diese Woche nachmittags Termine per Videokonferenz frei.
Entwickelt in Zusammenarbeit mit zugelassenen Therapeuten
Schau dir Abbys Spiel an.
Ein Verzeichnis zeigt Ihnen fünfhundert Fremde. Abby geht von Ihrer Geschichte aus. Sie ermittelt, wie sich die Belastung äußert, was Ihre Energie tatsächlich zulässt, und klärt praktische Aspekte wie Zeitplan und Budget ab. Anschließend sucht sie im Netzwerk und darüber hinaus nach Therapeuten für Depressionen, die all diesen Anforderungen entsprechen.
Sie erhalten eine Auswahlliste mit wirklich passenden Kandidaten, jeweils mit einer Begründung. Nicht fünfhundert Profile.
Du hast gesagt
Abby
Gut zu wissen
Die Therapie bei Depressionen – einfach erklärt.
Eine Depression täuscht Ihnen vor, dass Hilfe nichts nützen würde. Die Forschung sagt etwas anderes. So sieht eine Behandlung tatsächlich aus.
Einen Therapeuten finden
Was auch immer dich belastet –
– Abby findet jemanden, der dir helfen kann.
Jedes Fachgebiet, jede Therapieform. Erzählen Sie Abby, was los ist, und sie weiß genau, an wen sie sich wenden muss.
Fragen
Häufig gestellte Fragen
Wie vermittelt mir Abby einen Therapeuten für Depressionen?
Man unterhält sich mit Abby wie mit einer Freundin, die zufällig jeden Therapeuten im Netzwerk kennt. Sie findet heraus, wie sich die Niedergeschlagenheit äußert, was deine Energie zulässt sowie deinen Zeitplan und dein Budget. Anschließend stellt sie dir eine Auswahlliste mit Therapeuten für Depressionen zusammen und erläutert, warum jeder einzelne davon zu dir passt.
Welche Therapie eignet sich am besten bei Depressionen?
Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) und Verhaltensaktivierung verfügen über die stärkste Evidenzbasis. Die interpersonelle Therapie eignet sich, wenn Verluste oder Beziehungen der Auslöser sind, und psychodynamische Ansätze helfen bei langjährigen Verhaltensmustern. Der richtige Therapeut kombiniert oft verschiedene Ansätze, die auf Sie zugeschnitten sind.
Ich schaffe es kaum, den Tag zu überstehen. Wie soll ich da eine Therapie bewältigen?
Sag Abby genau das. Sie kann dir jemanden vermitteln, der die ersten Sitzungen locker hält, Videogespräche von zu Hause aus anbietet und sich ganz nach deiner Energie richtet. Am Anfang geht es vor allem darum, einfach dabei zu sein.
Wie lange dauert es, bis eine Therapie bei Depressionen hilft?
Viele Menschen spüren bereits nach vier bis sechs Sitzungen eine gewisse Besserung, und strukturierte Ansätze wie die kognitive Verhaltenstherapie (KVT) umfassen in der Regel 12 bis 20 Sitzungen. Wenn sich nach ein paar Monaten nichts ändert, passt ein guter Therapeut den Behandlungsplan an, anstatt Ihnen die Schuld zu geben.
Brauche ich zuerst eine Diagnose?
Nein. Sie brauchen weder eine Diagnose noch eine Überweisung noch eine Krisensituation, um Hilfe zu verdienen. Wenn diese Antriebslosigkeit Ihre Wochen zermürbt, ist das Grund genug, damit anzufangen.
Kann ich meine Versicherung in Anspruch nehmen?
Sagen Sie Abby, dass Sie Ihre Krankenversicherung in Anspruch nehmen möchten, und sie wird dies bei der Vermittlung berücksichtigen – ebenso wie das Budget, eine gestaffelte Gebührenordnung oder die Selbstzahlung, falls dies einfacher ist. So erfahren Sie bereits vor der Terminvereinbarung, wie ein Therapeut die Bezahlung handhabt.
Kann mein Therapeut meine Unterhaltungen mit Abby einsehen?
Nein. Es wird nichts weitergegeben, es sei denn, du stimmst dem zu. Wenn du möchtest, kann Abby eine kurze Einführung darüber verfassen, wie die letzten Monate verlaufen sind, und du überprüfst jedes Wort, bevor es verschickt wird.
Den richtigen Therapeuten für Depressionen findet man ganz einfachunter
, wenn jemand Ihre Geschichte kennt.
Heute Abend brauche ich keine Energie, außer für eine Nachricht. Den Rest erledigt Abby.
Einen Therapeuten für Depressionen findenAbby ist eine Begleiterin für Gedanken und keine zugelassene Therapeutin oder ein Ersatz für professionelle Betreuung. Wenn Sie sich in einer Krise befinden oder daran denken, sich selbst zu verletzen, rufen Sie die Nummer 988 (Suicide & Crisis Lifeline) an oder senden Sie eine SMS dorthin, oder wählen Sie 911. Die aufgeführten Therapeuten sind geprüfte Mitglieder des Abby-Partnernetzwerks; unter Supervision stehende, noch nicht zugelassene Mitarbeiter sind entsprechend gekennzeichnet. Die Beispiele für Vermittlungen dienen der Veranschaulichung. Die gezeigten Gespräche dienen der Veranschaulichung.
