Vergleich Aktualisiert im Oktober 2026
Ash gegen Abby
Zwei KI-Apps, die für Gespräche und nicht für Arbeitsblätter entwickelt wurden. Hier erfahren Sie, worin sie sich unterscheiden.
Abby
von Abby Intelligence
Asche
von Slingshot AI
Beide behalten Ihre Geschichte im Gedächtnis und sind gut darin, offene Gespräche zu führen. Abby bietet Ihnen zusätzlich eine kostenlose Vermittlung an einen zugelassenen Therapeuten, wenn Sie einen Ansprechpartner benötigen, und funktioniert sowohl im Internet als auch auf Ihrem Smartphone.
Der Einstieg ist kostenlos. Keine Kreditkarte erforderlich. Vertraulich und ohne Vorurteile.
Wir entwickeln Abby. Auf dieser Seite werden für beide Apps dieselben Kriterien herangezogen und es wird aufgezeigt, in welchen Fällen Ash die bessere Wahl ist.
Seite an Seite
| Funktion | Abby |
Asche |
|---|---|---|
| Offene Gespräche statt vorformulierter Übungen | Ja | Ja |
| Behält den Verlauf Ihrer Unterhaltung über mehrere Gespräche hinweg im Gedächtnis | Jaund stellt eine Verbindung her zwischen dem, was du heute sagst, und dem, was du vor Monaten gesagt hast | Ja |
| Der Gesprächsablauf wurde in Zusammenarbeit mit zugelassenen Therapeuten entwickelt | Jaeigenes klinisches Team | Jaein klinisches Team sowie Dutzende von Therapeuten |
| Fragt nach, wie es dir geht, bevor du die App öffnest | Jatäglich oder wenn es darauf ankommt | Wöchentliche Einblicke; keine proaktiven Check-ins angekündigt |
| Wähle ihre Persönlichkeit, ihren Tonfall und ihre Gegenreaktionen aus | Jasechs Persönlichkeiten, vom einfühlsamen Freund bis zum strengen Coach | Auswahl der Stimmen und des therapeutischen Stils; keine voreingestellten Persönlichkeiten |
| Per Sprache oder Text kommunizieren | Ja | Ja |
| Sprachen | 88, mitten im Satz wechseln | Englisch |
| Wo man es verwenden kann | iPhone, Android und das Internet | iPhone und Android |
| Kostenlose Vermittlung an einen zugelassenen Therapeuten | Jaintegriert, indem sie das nutzt, was sie bereits über dich weiß | Nein |
| Unabhängige Aufsicht | JaEthik- und Sicherheitsausschuss für zugelassene Therapeuten | JaFach- und klinischer Beirat, darunter Tom Insel, Nina Vasan und Lori Gottlieb |
| Wenn Sie sich in einer Krise befinden | Leitet Sie an die Nummer 988 und die Notdienste weiter | Verweist Sie auf Hilfsangebote in Krisensituationen |
| Kostenloser Einstieg | Ja | Ja |
| Preis nach der kostenlosen Startphase | 19,99 $ pro Monat oder 99 $ pro Jahr | 9,99 bis 19,99 Dollar pro Monat oder 169,99 Dollar pro Jahr |
| Ist das eine Therapie? | Nein | Nein |
Stand: Oktober 2026, basierend auf den öffentlichen Einträgen und Websites der jeweiligen Apps. Die Angaben können sich ändern; bitte teilen Sie uns mit, falls etwas nicht mehr aktuell ist.
Was sie gemeinsam haben
Die meisten Apps in diesem Bereich sind strukturiert: Übungen, Check-ins, Arbeitsblätter. Ash und Abby haben beide einen anderen Weg eingeschlagen. Man unterhält sich, und die App passt sich einem an, anstatt einem festen Skript zu folgen. Beide behalten deine Geschichte über mehrere Gespräche hinweg im Gedächtnis, sodass du nicht jedes Mal wieder bei Null anfangen musst, und beide weisen ausdrücklich darauf hin, dass sie nicht für Krisensituationen konzipiert sind.
Ash wird von Slingshot AI entwickelt und wird von einem engagierten, finanziell gut ausgestatteten Team unterstützt . Wenn Sie es ausprobiert haben und es Ihnen gefallen hat, ist das ein gutes Zeichen dafür, dass der „Conversation-First“-Support für Sie funktioniert.
Wie Abby denkt
Zwischen deiner Nachricht und ihrer Antwort läuft ein Prozess ab, der gemeinsam mit zugelassenen Therapeuten entwickelt wurde. Das ist der Grund, warum meist genau die richtige Frage im richtigen Moment auftaucht, und darauf sind wir bei Abby besonders stolz.
- 1Speichert deine Geschichte. Jedes Gespräch trägt dazu bei, was sie über dich weiß, sodass du nie wieder bei Null anfangen musst.
- 2Sie stellt eine Verbindung zu deinen Erinnerungen her. Sie verknüpft das, was du gerade gesagt hast, mit dem, was du ihr vor Wochen oder Monaten erzählt hast.
- 3Erkennt das Muster. Das, was immer wiederkehrt, auch wenn es sich in einer anderen Geschichte zeigt.
- 4Erdeckt, was dahintersteckt. Und stellt dann die eine Frage, die einen ans Ziel bringt – statt zehn, die das nicht tun.
Was Abby sonst noch so macht
Als Erster einchecken
Wenn du andeutest, dass eine anstrengende Woche bevorsteht, meldet sie sich an jedem Morgen dieser Woche bei dir. Täglich oder nur, wenn es darauf ankommt. Du hast die Wahl.
Werde zu dem, den du brauchst
Sechs Persönlichkeitstypen, vom einfühlsamen Freund bis zum strengen Coach, sowie wie viel sie sagt, wie sie reagiert und wie stark sie sich wehrt.
Sprache oder Text
Um 2 Uhr morgens eine Nachricht schreiben oder auf dem Heimweg miteinander reden. Dieselbe Erinnerung, dieselbe Abby.
88 Sprachen
Sprich in der Sprache, in der du denkst. Wechsle mitten im Satz, und sie wird dir folgen.
Ein echter Therapeut, wenn man einen braucht
Sag einfach Bescheid, und Abby nutzt das, was sie bereits über dich weiß, um dir kostenlos einen zugelassenen Therapeuten zu vermitteln.
Unter Aufsicht errichtet
Ein Ethik- und Sicherheitsgremium aus zugelassenen Therapeuten prüft, wie sie mit den entscheidenden Momenten umgeht.
Bewährt in über 10.000.000 Gesprächen.
Wo sich Ash und Abby trennen
Der Weg zu einem Menschen
Manchmal lautet die ehrliche Antwort: Man braucht einen Menschen. Abby vermittelt dir kostenlos einen zugelassenen Therapeuten, sodass dieser Schritt bereits integriert ist und nicht zu deiner Hausaufgabe wird.
Wo man es verwenden kann
Abby funktioniert auf dem iPhone, Android und im Web, sodass du dieselbe Unterhaltung auf deinem Laptop bei der Arbeit oder um 2 Uhr morgens auf deinem Handy fortsetzen kannst.
Wer wacht darüber?
Abby wurde in Zusammenarbeit mit zugelassenen Therapeuten entwickelt und wird von einem Ethik- und Sicherheitsgremium überwacht. Egal, welche App Sie nutzen – fragen Sie nach, wer sie beaufsichtigt.
Für welches solltest du dich entscheiden?
Wähle „Ash“, wenn
- Sie nutzen es bereits und die Gespräche laufen reibungslos. Ein Wechsel ist mit Kosten verbunden.
- Das willst du doch immer nur auf deinem Handy haben.
- Du möchtest erst die andere App ausprobieren, bei der die Unterhaltung im Vordergrund steht, bevor du dich entscheidest.
Wähle Abby, wenn
- Du glaubst, dass du irgendwann vielleicht einen richtigen Therapeuten brauchst. Die Vermittlung ist kostenlos und bereits integriert.
- Du möchtest sowohl über den Laptop als auch über das Handy telefonieren.
- Du möchtest wissen, wer für das zuständig ist, mit dem du gerade sprichst.
Beide sind kostenlos nutzbar, daher lautet mein ehrlicher Rat: Probieren Sie beide aus und behalten Sie die App, die Sie tatsächlich öffnen, wenn es in Ihrem Kopf dröhnt. Wenn Sie sich in einer Krise befinden, nutzen Sie keine der beiden: Rufen Sie die 988 an oder schreiben Sie eine SMS dorthin, oder rufen Sie den Notruf 911 an.
Häufig gestellte Fragen
Wer ist besser, wenn es ums Grübeln geht: Ash oder Abby?
Beide sind auf offene Gespräche ausgelegt, was für Grübler besser geeignet ist als ein Arbeitsblatt. Abby bietet zusätzlich eine kostenlose Vermittlung von Therapeuten an, falls das Grübeln über das hinausgeht, was eine App leisten kann.
Kann ich Abby auf meinem Computer nutzen?
Ja. Abby funktioniert sowohl im Internet als auch auf dem iPhone und Android.
Hat Abby Zeit?
Abby kann kostenlos genutzt werden. Danach kostet es 19,99 $ pro Monat oder 99 $ pro Jahr.
Ist Ash oder Abby Therapeutin?
Weder noch. Beides ist Software. Eine Therapie ist eine klinische Behandlung durch einen zugelassenen Fachmann, und Abby kann dir kostenlos einen passenden Therapeuten vermitteln.
Überzeugen Sie sich selbst vom Unterschied. Ihr erstes Gespräch mit Abby ist kostenlos.
Jetzt kostenlos chattenAbby ist keine zugelassene Therapeutin, Psychologin oder Psychiaterin und stellt keinen Ersatz für professionelle Betreuung dar. Wenn Sie sich in einer Krise befinden, rufen Sie bitte die Nummer 988 (Suicide & Crisis Lifeline) an oder senden Sie eine SMS dorthin oder rufen Sie 911 an. „Ash“ ist eine Marke ihres Inhabers und steht in keiner Verbindung zu Abby; Angaben zu Produkten von Drittanbietern basieren auf öffentlich zugänglichen Informationen und können sich ändern.
