घरएथलेटिक कार्यक्रमों के लिए एबी

एथलेटिक कार्यक्रमों के लिए एबी
10,000,000 से अधिक बातचीत के लिए विश्वसनीय

मानसिक स्वास्थ्य सहायता
एथलीट वास्तव में उपयोग करते हैं

एक आधुनिक कार्यक्रम संसाधन: एबी को उनकी कहानी याद रहती है, वह सबसे पहले संपर्क करती है और खेल के बाद भी मौजूद रहती है, न कि केवल स्टाफ के काम के घंटों के दौरान। गोपनीय, गुमनाम और 88 भाषाओं में उपलब्ध।

9:41
गुरुवार, 12 मई
एबी अब

क्या आज भी आपको इसके बारे में अजीब लग रहा है? अगर आप बात करना चाहें तो मैं यहाँ हूँ।

एबी सूरज

मैं कल के बारे में सोच रहा था। मुश्किल बात वह एहसास नहीं था, बल्कि यह न जानना था कि उसका मतलब क्या है।

1:12
आज रात 1:12 बजे
मैंने वो शॉट मिस कर दिया जिसकी वजह से हम मैच हार गए और मैंने आज रात उस शॉट का रिप्ले शायद पचास बार देखा है।
पचास रीप्ले देखने का मतलब अब सिर्फ शॉट देखना नहीं है। जब आप इसे देखते हैं, तो आपको क्या डर लगता है कि टीम ने क्या देखा होगा?
मैं अहम मौकों पर घबरा जाता हूँ। आज रात वहाँ कुछ जासूस मौजूद थे।
एक घटना से यह तय नहीं होता, लेकिन रात 1 बजे आप जो कहानी गढ़ रहे हैं, उससे यह तय हो सकता है। आइए आज रात वास्तव में जो हुआ, उसे डर से जुड़ी बातों से अलग करें।
आपके दिमाग में क्या है?
औजार आवाज़
मैं ही हूँ
q w e r t y u i o p
a s d f g h j k l
z x c v b n m
123 स्पेस रिटर्न
9:41

घंटे के बाद

अंतिम सीटी बजने के बाद भी दबाव खत्म नहीं होता।

अभ्यास के बाद स्टाफ घर चले जाते हैं। खेल के बाद, ट्रायल से पहले और घर लौटते समय बस में एब्बी बातचीत में शामिल रहती है, और वह सबसे पहले अपनी उपस्थिति दर्ज कराती है।

कर्मचारियों के कार्यालय का समय
1:12 पूर्वाह्न। आज रात के खेल के बाद नीचे नहीं आ सकता।
सुबह 4:50 बजे , अलार्म बजने से पहले ही जाग गया, दिल पहले से ही तेजी से धड़क रहा है।
सुबह 8:55 बजे वजन नापने का दिन। मुझे इसका डर लग रहा है।
दोपहर 1:15 बजे एब्बी ने अभ्यास से पहले चेक इन किया। इससे मदद मिली।
शाम 7:12 बजे आज बेंच पर बैठाया गया। सबने देखा।
रात 11:58 बजे अगर मेरा काम पूरा हो चुका है और मुझे अभी तक पता ही नहीं चला है तो क्या होगा?
12 AM 6 AM 12 PM 6 PM 12 AM

बढ़ने के लिए बनाया गया

एबी रोजमर्रा के काम संभालती है। असली देखभाल तो बाकी सब कुछ संभालती है।

अधिकांश एथलीट कभी भी चिकित्सक के कार्यालय में नहीं जाते। वे तब तक जैसे-तैसे काम चलाते रहते हैं जब तक कि उनका प्रदर्शन गिरने न लगे। एब्बी वह व्यक्ति है जहाँ वे वास्तव में बात करते हैं, और वह जानती है कि कब डॉक्टर को ज़िम्मेदारी सौंपनी है।

1

रोज रोज

एबी सबसे पहले चेक-इन करती है और रोज़मर्रा के बोझ को उठाती है: बार-बार वही सब याद आना, ड्यूटी का तनाव, पहचान से जुड़े सवाल। कोई अपॉइंटमेंट नहीं, कोई कलंक नहीं।

2

जब यह अधिक होता है

उसे हर खिलाड़ी की कहानी याद है, इसलिए वह समझ जाती है कि कब कोई बात प्रतियोगिता के तनाव से कहीं अधिक गंभीर है। और वह यह बात ईमानदारी से कहती है।

3

गर्मजोशी से सौंपना

वह एथलीटों को वास्तविक देखभाल की ओर निर्देशित करती है और उन्हें आपके कार्यक्रम द्वारा पहले से ही प्रदान की जा रही सहायता का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करती है।

टीम क्लिनिशियन लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक

गोपनीय एवं गुमनाम

आपके खिलाड़ी बोलते तो हैं, लेकिन आप उसे कभी देख नहीं पाते।

एबी तभी काम करती है जब एथलीट उस पर भरोसा करते हैं। बातचीत गोपनीय और गुमनाम होती है, और यह सीमा कभी नहीं टूटती।

आपका एथलीट क्या देखता है

मुझे हर सुबह अभ्यास करने से डर लगता है।
यह लगातार तीन सप्ताह से चल रहा है। क्या आप जानना चाहते हैं कि टीम में फेरबदल के बाद क्या बदलाव हुए हैं?

उनके कोच को क्या दिखता है

कुछ नहीं। व्यक्तिगत बातचीत कभी भी कोच या स्टाफ के साथ साझा नहीं की जाती है।

चौबीसों घंटे सातों दिन सहायता उपलब्ध है, जो खेल के बाद भी मिलती है, न कि केवल कर्मचारियों के काम के घंटों के दौरान।
88 भाषाएँ उपलब्ध हैं, इसलिए टीम में शामिल हर खिलाड़ी के लिए सुविधाएँ उपलब्ध हैं।
पूरी तरह से गोपनीय। बातचीत कभी भी कोच या स्टाफ के साथ साझा नहीं की जाती है।

हर रोस्टर, हर जगह

एबी 88 भाषाएँ बोलती है।

उससे उसी भाषा में बात करो जिसमें तुम सोचते हो। वाक्य के बीच में ही भाषा बदल दो, और वो समझ जाएगी। वही यादें, वही एबी।

होला स्पैनिश बोनजोर फ्रेंचこんにちはजापानी हेलो जर्मन你好मंदारिन ओला पुर्तगाली 안녕하세요 कोरियाई مرحبا अरबी नमस्ते हिंदी सियाओ इटालियन मेरहाबा तुर्की शिन चाओ वियतनामी होला स्पैनिश बोनजोर फ्रेंचこんにちはजापानी हेलो जर्मन你好मंदारिन ओला पुर्तगाली 안녕하세요 कोरियाई مرحبا अरबी नमस्ते हिंदी सियाओ इतालवी मेरहाबा तुर्की शिन चाओ वियतनामी
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जब उन्हें सिर्फ़ हालचाल पूछने से ज़्यादा की ज़रूरत होती है

एबी को एकदम सही जगह मिल गई।

एबी को उनकी कहानी पहले से ही पता है। जब किसी एथलीट को और मदद की ज़रूरत होती है, तो वह उचित कदम उठाती है: या तो उन्हें आपकी टीम के चिकित्सकों के पास भेजती है, या फिर उन्हें किसी ऐसे लाइसेंस प्राप्त थेरेपिस्ट से मिलवाती है जो वास्तव में उनके लिए उपयुक्त हो। कोई प्रतीक्षा सूची नहीं, कोई कलंक नहीं।

मैं अपने बॉस के साथ हुई उस बातचीत को बार-बार याद करता रहता हूँ।
रविवार को मुझे एक अजीब सा डर सताता है जिसे मैं समझा नहीं सकता।
मैंने फिर से हां कह दी जबकि मेरा मतलब ना था।
मुझसे सीधे बात करो, घुमा-फिराकर बात मत करो।
मैं फैसले के बारे में बहुत ज्यादा सोचता हूं, फिर उसे लेने से बचता हूं।
मैं सिर्फ शाम के समय ही उपलब्ध हूं, क्या यह ठीक रहेगा?
मुझे अपनी सीमाएं तय करने पर अपराधबोध क्यों होता है?
यह सब कुछ नहीं है, यह ज्यादातर काम है।
क्रिस्टन एल.
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उन्हें क्यों चुनें: क्रिस्टन उच्च-कार्यशील चिंता में विशेषज्ञता रखती हैं जो अत्यधिक सोचने के रूप में प्रकट होती है, एक सीधी, व्यावहारिक शैली को पसंद करती हैं, और इस सप्ताह शाम को उनके वीडियो सत्र उपलब्ध हैं।

हर खरीदार यही सवाल पूछता है।

"क्या यह हमारे खेल मनोवैज्ञानिक की जगह ले लेगा?"

एक सीधा सवाल। क्या यह हमारे खेल मनोवैज्ञानिक की जगह ले लेगा?

एबी

नहीं। यह वह वास्तविक देखभाल है जो अधिकांश एथलीटों को कभी नहीं मिलती। वे इसे चुपचाप सहते हैं, लॉकर रूम में ही रखते हैं, और उम्मीद करते हैं कि यह एक मामूली प्रदर्शन बनकर रह जाए, न कि कोई खबर बने। मैं वह जगह हूँ जहाँ वे वास्तव में हर दिन बात करते हैं।
और जब कोई एथलीट वास्तव में संघर्ष कर रहा हो?

एबी

फिर मैं उन्हें यही बात कहता हूँ और उन्हें सही इलाज की ओर निर्देशित करता हूँ: आपकी टीम के क्लिनिशियन या कोई उपयुक्त लाइसेंस प्राप्त थेरेपिस्ट। इस तरह जिन एथलीटों को मदद की ज़रूरत होती है, उन्हें आखिरकार मदद मिल जाती है।

प्रश्न

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों

क्या यह गोपनीय है?

जी हां। बातचीत निजी और गुमनाम होती है। खिलाड़ी अपने मन की बात कह सकते हैं, और उनकी व्यक्तिगत बातचीत कभी भी कोच या स्टाफ के साथ साझा नहीं की जाती है।

क्या एब्बी आपकी टीम के चिकित्सकों या थेरेपिस्ट की जगह ले सकती है?

नहीं, वह उनके साथ मिलकर काम करती है। एबी रोज़ाना लोगों से बातचीत करती है, रोज़मर्रा के कामों का बोझ संभालती है और ज़रूरत पड़ने पर उचित कार्रवाई करती है: जब किसी को ज़्यादा मदद की ज़रूरत होती है, तो वह आपकी टीम के क्लिनिशियन या लाइसेंस प्राप्त थेरेपिस्ट के पास भेज देती है।

यह वेलनेस ऐप से किस प्रकार भिन्न है?

वेलनेस ऐप्स खुलने का इंतज़ार कर रहे हैं। एबी सबसे पहले संपर्क करती है, हर व्यक्ति की कहानी याद रखती है, और लोगों से उस समय मिलती है जब उन्हें वास्तव में सहायता की आवश्यकता होती है, रात के 2 बजे भी, न कि केवल व्यावसायिक घंटों के दौरान।

एबी किन-किन भाषाओं को सपोर्ट करती है?

88. एथलीट जहां भी हों, अधिक आरामदायक और प्रामाणिक अनुभव के लिए अपनी मातृभाषा में जुड़ते हैं।

संकट की स्थिति में क्या होता है?

एबी संकटकालीन सहायता देने वाली नहीं है और वह इस बात को लेकर स्पष्ट है। जब बातचीत में संकट का संकेत मिलता है, तो वह तुरंत लोगों को पेशेवर संसाधनों और आपातकालीन सेवाओं की ओर निर्देशित करती है।

हम कैसे शुरू करें?

कंपनी की टीम से संपर्क करें और देखें कि एबी कितनी जल्दी आपके कर्मचारियों के जीवन पर सकारात्मक प्रभाव डालती है। हमसे जुड़ें

एंटरप्राइज़ टीम से संपर्क करें

अपनी समस्या लेकर आओ।
एक बेहतर प्रश्न के साथ विदा लें।

पहली बातचीत शुरू होने में एक मिनट लगता है। लेकिन उससे जो बातें सामने आती हैं, वे शायद लंबे समय तक आपके साथ रहें।

एंटरप्राइज़ टीम से संपर्क करें

एबी एक विचार-सहयोगी हैं और वे लाइसेंस प्राप्त थेरेपिस्ट या पेशेवर देखभाल का विकल्प नहीं हैं। यदि आप संकट में हैं या खुद को नुकसान पहुंचाने के बारे में सोच रहे हैं, तो 988 (आत्महत्या एवं संकट हेल्पलाइन) पर कॉल या मैसेज करें या 911 डायल करें। दिखाए गए थेरेपिस्ट लाइसेंस प्राप्त हैं; मिलान के उदाहरण केवल दृष्टांत के लिए हैं। दिखाई गई बातचीत भी दृष्टांत के लिए है।