إذا كنت في خطر مباشر أو تعاني من أزمة صحية نفسية، يرجى التواصل مع أحد المتخصصين أو الاتصال بخدمات الطوارئ المحلية. لا تملك «آبي» القدرة على التعامل مع حالات الأزمات.

صُممت «آبي» لمساعدة المستخدمين في مواجهة مجموعة واسعة من التحديات اليومية غير السريرية — بدءًا من التوتر والأفكار المقلقة والمشاكل في العلاقات، وصولاً إلى المرونة العاطفية والنمو الشخصي والتعاطف مع الذات. وهي أداة داعمة للأشخاص الذين يرغبون في فهم أنفسهم بشكل أفضل، والتعامل مع الحياة بوضوح أكبر، وبناء أنماط سلوكية أكثر صحة بمرور الوقت.

لا تقتصر خدمة Abby على توفير مساحة للتنفيس عن المشاعر فحسب. بل إنها مصممة لمساعدتك على التفكير والتأمل، واكتساب الرؤية الواضحة، ومعالجة ما يشغل بالك من خلال التوجيه والدعم المدروسين. ورغم أن Abby يمكنها تقديم وجهات نظر ومطالبات واقتراحات عملية، إلا أنها ليست معالجة مرخصة ولا تقدم أي مشورة طبية أو تشخيص أو علاج.

تتضمن النسخة المجانية من Abby الميزات الأساسية، بما في ذلك وضع النص، والدعم الأساسي، وتمارين التأمل الذاتي الموجهة. وللحصول على ميزات أكثر تقدمًا مثل ميزة "التحقق من الحالة"، والإشارات المرجعية، ووضع الصوت، والرسائل غير المحدودة، يمكنك الاطلاع على باقتنا المميزة.

تقدم «آبي» نسخة مجانية تضم الميزات الأساسية، بالإضافة إلى باقة مميزة توفر مزايا إضافية مثل المراسلة غير المحدودة، والتخصيص المتقدم، والوصول إلى أدوات متخصصة. وتتوفر باقة «Pro» مقابل 19.99 دولارًا أمريكيًا شهريًّا.

يمكنك إلغاء اشتراكك في أي وقت من خلال إعدادات حسابك. لا توجد رسوم إلغاء، وستتمكن من الوصول إلى الميزات المميزة حتى نهاية دورة الفوترة.