接受过EFT培训的治疗师，免费匹配
寻找一位EFT治疗师。改变舞步，而非更换舞伴。
与艾比聊聊。她会分析你们两人陷入的互动模式，并为你匹配一位经过严格审核、接受过“情感聚焦治疗”（Emotionally Focused Therapy）培训的治疗师——这种针对伴侣关系的治疗方法拥有最扎实的研究支持。其核心理念是：问题出在“舞蹈”本身，而非任一位舞者。
你的配对对象已经准备好了。她叫莱斯利，我想你们俩都会明白我为什么选她。
匹配机制如何运作
你们的对话就是你们的缘分。
你告诉艾比的一切、你陷入其中的那支舞、谁在追逐、谁在筑起高墙——当你们都自由时，这一切都成了追寻。你从未填过任何表格。
为什么选择她：莱斯利接受过EFT培训，拥有十五年的伴侣咨询经验，她的方法是捕捉房间里实时发生的互动，并将其放慢节奏。
由持证治疗师共同设计
观看艾比的比赛。
一本名录上列着五百位素未谋面的人。艾比从你的故事出发。她会梳理你们两人之间的互动模式——谁主动靠近、谁又退缩，以及日程安排和预算等实际问题，然后在人脉网络乃至更广泛的范围内寻找接受过EFT培训的夫妻治疗师。
你会收到一份真正符合条件的候选人名单，并附有每份推荐的理由。而不是五百份个人资料。
你说过
艾比
值得了解
情感聚焦疗法的解释。
EFT是该领域中研究基础最扎实的伴侣治疗方法。以下是其背后的理论依据。
寻找心理咨询师
无论你面临什么困难，
Abby 都能为你匹配一位能提供帮助的人。
无论什么专科，无论什么治疗方式。只要向艾比说明情况，她就知道该找谁。
问题
常见问题
Abby 是如何为我们匹配 EFT 治疗师的？
你向艾比描述你们两人陷入的模式——谁总是追着谁跑，谁又会突然沉默。她会摸清你们之间的互动模式、各自的处事风格，以及你们的时间安排和预算，然后为你提供一份经过EFT培训的治疗师候选名单，并说明每位治疗师为何适合你们两人。
通俗来说，EFT是什么？
一种基于依恋科学的夫妻治疗。其前提是：你们反复发生的争吵是一个双方都深陷其中的循环，其背后隐藏着一个问题：我在你心中是否重要。EFT能在治疗室中减缓这一循环，并在冲突之下重建彼此的联结。
EFT 和“轻敲疗法”是一回事吗？
不。以情感为焦点的治疗（Emotionally Focused Therapy）是一种有研究支持的夫妻治疗方法。而“情绪释放技巧”（Emotional Freedom Technique，即“敲击疗法”）仅与前者首字母缩写相同。本页面以及艾比的配对服务，均属于夫妻治疗范畴。
EFT需要多长时间？
正式疗程通常为8至20次，夫妻双方通常在疗程结束前很久就能感觉到关系逐渐缓和。研究表明，大约70%至75%的陷入困境的夫妻得以恢复，且这一效果在随访中得以维持。
如果我的伴侣不愿意来怎么办？
无论如何，先开始吧。EFT采用个性化模式，只要其中一方改变自己的步伐，整支舞就会随之改变。当治疗不再停留在假设层面时，双方往往会真正融入其中。向艾比说明情况，她会据此调整策略。
我们可以用保险吗？
告诉艾比你想使用保险，她会在匹配过程中将这一因素考虑在内，同时还会综合考虑预算、滑动收费标准，或者如果自费更简单的话，也会将自费选项纳入考量。在预约之前，你就能了解治疗师如何处理付款事宜。
治疗师能看到我们和艾比的对话吗？
不，除非您逐字逐句地批准，否则不会分享任何内容。如果您愿意，艾比可以准备一份关于您经期周期的简短介绍，以便首次咨询能顺利开始，届时你们两人可以先一起过目一下。
Abby 是一款心理伴侣应用，并非持证治疗师，也不能替代专业护理。如果您正处于危机中或有自残的念头，请拨打或发送短信至988（自杀与危机生命热线），或拨打 911。所示治疗师均为经过审核的 Abby 合作伙伴网络成员；受监督的未持证助理会特别标注。匹配示例仅供参考。所示对话仅供参考。
