ईएफटी-प्रशिक्षित थेरेपिस्ट, निःशुल्क मिलान
एक ईएफटी थेरेपिस्ट खोजें। नृत्य बदलें, साथी नहीं।
एबी से बात करें। वह आप दोनों की समस्याओं को समझकर आपको भावनात्मक रूप से केंद्रित थेरेपी (इमोशनल फोकस्ड थेरेपी) में प्रशिक्षित एक अनुभवी थेरेपिस्ट से मिलवाएगी, जो जोड़ों के लिए सबसे मजबूत शोध पर आधारित उपचार पद्धति है। मूल सिद्धांत यह है कि समस्या नृत्य में है, नृत्य में नहीं।
आपकी जोड़ी तैयार है। उसका नाम लेस्ली है, और मुझे लगता है कि आप दोनों समझ जाएंगे कि मैंने उसे क्यों चुना।
मैचिंग कैसे काम करती है
आपकी बातचीत ही आपका साथी बन जाती है।
आप एबी को जो कुछ भी बताते हैं, आप दोनों के बीच जो भी नोकझोक होती है, कौन आपका पीछा करता है और कौन खुद को अलग कर लेता है, और जब आप दोनों स्वतंत्र होते हैं, तो वह सब एक खोज बन जाता है। आप कभी कोई औपचारिकता पूरी नहीं करते।
उन्हें क्यों चुना गया: लेस्ली ने ईएफटी का प्रशिक्षण प्राप्त किया है और उन्हें जोड़ों के साथ काम करने का पंद्रह वर्षों का अनुभव है, और उनकी विधि कमरे में हो रही बातचीत को सीधे पकड़ना और उसे धीमा करना है।
लाइसेंस प्राप्त थेरेपिस्टों के साथ मिलकर डिजाइन किया गया
एबी का मैच देखिए।
एक डायरेक्टरी आपको पांच सौ अजनबी लोगों के बारे में बताती है। एबी आपकी कहानी से शुरुआत करती है। वह आप दोनों के बीच के रिश्ते, कौन साथ देता है और कौन पीछे हटता है, और शेड्यूल और बजट जैसी व्यावहारिक बातों का खाका तैयार करती है, फिर नेटवर्क और उससे परे ईएफटी-प्रशिक्षित युगल थेरेपिस्ट की खोज करती है।
आपको उपयुक्त उम्मीदवारों की एक संक्षिप्त सूची मिलती है, जिसमें प्रत्येक उम्मीदवार के चयन का कारण भी बताया जाता है। पाँच सौ प्रोफाइल नहीं।
आपने कहा
एबी
जानकर अच्छा लगा
भावनात्मक रूप से केंद्रित चिकित्सा (इमोशनली फोकस्ड थेरेपी) की व्याख्या।
ईएफटी (ईएफटी) युगल चिकित्सा पद्धति है जिसका शोध क्षेत्र में सबसे मजबूत आधार है। इसके पीछे का मूल विचार इस प्रकार है।
किसी चिकित्सक को खोजें
आप जो कुछ भी ले जा रहे हैं,
एबी आपकी मदद करने वाले किसी व्यक्ति से आपका संपर्क करा सकती है।
हर तरह की विशेषज्ञता, हर तरह की थेरेपी। एब्बी को सब कुछ बताइए और उसे पता है कि किससे संपर्क करना है।
प्रश्न
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों
एबी हमें ईएफटी थेरेपिस्ट से कैसे मिलाती है?
आप एब्बी को अपने रिश्ते की वो दिनचर्या बताते हैं जिसमें आप दोनों उलझ जाते हैं, कौन पहल करता है और कौन चुप हो जाता है। वो आपकी दिनचर्या, आपके तौर-तरीके, आपका शेड्यूल और बजट समझ लेती है और फिर आपको ईएफटी (इलेक्ट्रॉनिक फुटप्रिंटिंग) में प्रशिक्षित थेरेपिस्ट की एक छोटी सूची देती है, साथ ही यह भी बताती है कि आप दोनों के लिए कौन सा थेरेपिस्ट उपयुक्त है।
सरल शब्दों में ईएफटी क्या है?
यह युगल चिकित्सा पद्धति लगाव विज्ञान पर आधारित है। मूल विचार यह है कि आपकी बार-बार होने वाली लड़ाई एक ऐसा चक्र है जिसमें आप दोनों फंसे हुए हैं, और इसके पीछे छिपा सवाल यह है कि क्या मैं आपके लिए मायने रखता हूँ? ईएफटी (इलेक्ट्रॉनिक थेरेपी) इस चक्र को धीमा करती है और संघर्ष के बीच आपके रिश्ते को फिर से मजबूत करती है।
क्या ईएफटी और टैपिंग एक ही चीज़ हैं?
नहीं। भावनात्मक केंद्रित चिकित्सा (Emotionally Focused Therapy) शोध-आधारित युगल चिकित्सा पद्धति है। भावनात्मक स्वतंत्रता तकनीक (Emotional Freedom Technique), जो एक टैपिंग विधि है, में केवल नाम के पहले अक्षर समान हैं। यह पृष्ठ और एबी का संबंधित पृष्ठ युगल चिकित्सा से संबंधित हैं।
ईएफटी में कितना समय लगता है?
औपचारिक उपचार प्रक्रिया में लगभग 8 से 20 सत्र होते हैं, और आमतौर पर जोड़े सत्र समाप्त होने से काफी पहले ही तनाव का चक्र ढीला महसूस करने लगते हैं। परीक्षणों से पता चलता है कि लगभग 70 से 75 प्रतिशत तनावग्रस्त जोड़े ठीक हो जाते हैं, और अनुवर्ती जांच में भी परिणाम बरकरार रहते हैं।
अगर मेरा साथी नहीं आया तो क्या होगा?
फिर भी शुरू करें। ईएफटी का स्वरूप व्यक्तिगत होता है, और एक साथी के कदम बदलने से सचमुच उपचार में बदलाव आ जाता है। अक्सर, जब थेरेपी केवल काल्पनिक नहीं रह जाती, तब साथी जुड़ जाते हैं। एब्बी को अपनी स्थिति बताएं, वह आपके अनुसार कदम मिला लेंगी।
क्या हम बीमा का उपयोग कर सकते हैं?
एबी को बताएं कि आप बीमा का उपयोग करना चाहते हैं, और वह आपके लिए उपयुक्त विकल्प चुनते समय बीमा, बजट, भुगतान में छूट या स्वयं भुगतान जैसे विकल्पों पर विचार करेगी। बुकिंग से पहले ही आपको पता चल जाएगा कि थेरेपिस्ट भुगतान कैसे लेता है।
क्या थेरेपिस्ट हमारी एब्बी के साथ हुई बातचीत को देखता है?
नहीं। आपकी सहमति के बिना कुछ भी साझा नहीं किया जाएगा। यदि आप चाहें, तो एबी आपके मासिक चक्र के बारे में एक संक्षिप्त परिचय तैयार कर सकती है ताकि पहला सत्र पहले से शुरू हो सके और आप दोनों पहले उसकी समीक्षा कर सकें।
सही ईएफटी थेरेपिस्ट को ढूंढना आसान है।
जब कोई आपकी कहानी जानता हो।
आइए मिलकर अपने रिश्ते को बदलें। आपका जीवनसाथी बस एक संदेश दूर है।
ईएफटी थेरेपिस्ट खोजेंएबी एक विचार-सहयोगी हैं और वे लाइसेंस प्राप्त थेरेपिस्ट या पेशेवर देखभाल का विकल्प नहीं हैं। यदि आप संकट में हैं या खुद को नुकसान पहुंचाने के बारे में सोच रहे हैं, तो 988 (आत्महत्या एवं संकट हेल्पलाइन) पर कॉल या मैसेज करें या 911 डायल करें। दिखाए गए थेरेपिस्ट एबी पार्टनर नेटवर्क के सत्यापित सदस्य हैं; पर्यवेक्षित पूर्व-लाइसेंस प्राप्त सहयोगियों को अलग से दर्शाया गया है। उदाहरण मात्र हैं। दिखाई गई बातचीत भी उदाहरण मात्र है।
