Les limites, le besoin de plaire aux autres et la perte de soi-même
Limites, besoin de plaire aux autres et perte de soi La plupart des gens ne se réveillent pas un beau matin en décidant de se perdre. Cela se produit lentement. Silencieusement. À travers […]
Porter son stress en silence pour que personne ne s'inquiète pour vous
Porter son stress en silence pour que personne ne s'inquiète pour vous Beaucoup de gens ne semblent pas stressés à l'extérieur, mais à l'intérieur, ils sont […]
Il n'y a rien de mal à être en constante évolution
Il n'y a rien de mal à être en constante évolution Pour beaucoup de personnes souffrant d'anxiété, le plus difficile n'est pas l'anxiété elle-même, mais […]
Ne pas se sentir « normal » lorsqu'on souffre d'anxiété ou de dépression
Pendant longtemps, j'ai pensé qu'il y avait quelque chose qui n'allait pas chez moi, car je ne ressentais pas la même chose que les autres […]
Comment se remettre d'une rupture ?
Je me souviens de la nuit où ma relation s'est terminée comme si c'était hier. J'étais recroquevillée sur le sol du salon à [...]
La thérapie pilotée par l'IA, une "bicyclette pour l'esprit".
L'IA comme amplificateur cognitif et émotionnel Le visionnaire technologique Steve Jobs a un jour comparé les ordinateurs à "une bicyclette pour nos esprits", soulignant à quel point [...]
La thérapie par l'IA : Exploration de son efficacité et de ses applications dans le monde réel
J'ai toujours été fasciné par l'intersection de la technologie et de la santé mentale. Ces dernières années, la thérapie par l'IA - l'utilisation [...]
La thérapie par l'IA en tant que compagnon des personnes âgées en résidence assistée
La solitude chez les personnes âgées n'est pas seulement un sentiment d'isolement ; elle peut entraîner de graves problèmes de santé mentale et physique. [...]
Vaincre la stigmatisation : comment l'IA modifie les perceptions du traitement de la santé mentale
En tant que personne profondément immergée dans les domaines de l'intelligence artificielle et de la santé mentale, j'ai vu comment la stigmatisation entourant la santé mentale [...]
Qu'est-ce qu'un thérapeute en IA ?
En tant que personne ayant passé des années à naviguer dans les paysages complexes de l'intelligence artificielle et du domaine thérapeutique, j'ai été le témoin direct de la transformation [...]